更新4/8～4/14スケジュール

更新しました
スケジュール
4月8日(月)
☆private♡yoga
18:40～個人yoga

☆yogaプレイス
10:30～個人yoga
15:40～個人yoga

4月9日(火)
☆yogaプレイス
10:00～個人yoga⇨君津スタジオ
19:45～yoga⇨ベリングアイ

☆private♡yoga
18:10～個人yoga

4月10日(水)
☆dance
17:15～ハウスヒップホップ＆Jazz

☆jko-dance
18:15～キッズ＆act＆大人合同 Jazz
19:15～大人

4月11日(木)
☆yogaプレイス
10:15～yoga⇨ベリングアイ
18:10～yoga⇨君津スタジオ

☆dance
15:40～ハウス系ヒップホップ低学年入門

☆jko-dance
16:30～Jazzキッズ
19:45～danceフロー

4月12日(金)
☆yogaプレイス
9:30～yoga
16:30～親子yoga

☆jko-dance
17:10～園児＆小学1.2年生
17:40～キッズ園児＆低学年
18:40～キッズ
19:10～大人＆キッズ＆AD一部分合同
19:40～AD＆大人
20:10～大人

4月13日(土)
☆private♡yoga
19:00～個人yoga

☆dance
18:00～act※ハウスヒップホップ
18:30～ALLメンバー
参加自由(無料)ハウスヒップホップ

4月14日(日)
☆jko-dance
13:30～バレエ＆Jazz⇨君津スタジオ
16:00～リハーサル⇨桜井公民館

☆jko-yogaとdanceのポエム

ポエム

コノバショには何もない

視ることも
聴くことも
触ることも出来ない

過去の像を再生する記憶力
新しい像を生みだす創造的想像力

人間が物事や現象を理解するための基本的な能力の一つ

イマジネーションとは kotobank
視力 聴力 感覚を通して認められない時に作り出す能力

目で見ることが出来ない
大切なものに心を向けて
経験に意味を
知識に理解を齎そう

何も無いところから
生まれるものはすべて
ピュア ホワイト
イマジネーション(心)を動かして

世界でたった一つ
誰にも真似することの出来ない
自分だけの世界を作り出す

第23回jko-brand
発表会のテーマ

ナッシング

ピュア ホワイト イマジナリティ―

心踊らせて…(o´∀`)b jko

4/8～4/14スケジュール

スケジュール
4月8日(月)
private♡yoga
18:40～個人yoga

4月9日(火)
☆yogaプレイス
10:00～個人yoga⇨君津スタジオ
19:45～yoga⇨ベリングアイ

☆private♡yoga
18:10～個人yoga

4月10日(水)
☆jko-dance
17:30～キッズJazz
19:00～大人＆Jr.⇨※Jazz＆ハウス・アッサンブレ レッスン検討中

4月11日(木)
☆yogaプレイス
10:15～yoga⇨ベリングアイ
18:10～yoga⇨君津スタジオ

☆dance
15:40～ハウス系ヒップホップ低学年入門

☆jko-dance
16:30～Jazzキッズ
19:45～danceフロー

4月12日(金)
☆yogaプレイス
9:30～yoga
16:30～親子yoga

☆jko-dance
17:10～園児＆小学1.2年生
17:40～キッズ
18:40～キッズ
19:10～キッズ＆大人
19:40～大人＆AD
20:20～大人

4月13日(土)
休業日

4月14日(日)
private♡yoga
19:00～個人yoga※

☆jko-dance
13:30～バレエ＆Jazz⇨君津スタジオ
16:00～リハーサル⇨桜井公民館

♬インフォメーション
jko-dance
4/27(土)～5/5(日)予定
クラス別レッスン→※5月枠分をゴールデンウィーク中に詰め込みます。
♪園児＆1-2年生
4/29(月祝)5/3(金祝)
♪キッズ水曜→5/1(水)
♪キッズ水･金→4/29(月)3(金)4(土)5(日)
♪キッズ木曜→429(月)4/30(火)5/2(木)
♪act＆AD→4/29(月)4/30(火)5/5(日)
♪大人→4/29(月)4/30(火)5/3(金)･4(土)･5(日)
♪バレエ→5/5(日)
クラス別レッスンの､参加人数により時間割を作成しますので､参加日の連絡が必要です。ご協力お願いします。

☆jko-yogaとdanceのポエム

日記
第23回 j-brand dance school発表会
タイトル「なにもない」
2019年 5月12日(日)
君津市民文化大ホール
開演14時30分

文化ホールの職員さんから､今年のタイトルは何ですか？と聞かれた。
私「何もないです」
職員さん「去年は扉の向こうには…でしたよね！今年は何もないﾝですね」
私「ﾊｲ!何も無いです」

数日後､職員さんから打ち合わせの日時の確認の電話があった時に「タイトルが無いので､school発表会で掲載しておきました。」
私「え“～ｴｯ!!」

ポエム
調子の良い時はありがたみがわからず､不調の時にあってよかったと思うもの

今持っているもの…
自分にとってどのくらいの価値があるか
あなたは､どのくらい知っていますか？

٩(๑´3｀๑)۶ jko

更新 4/1～4/7スケジュール

スケジュール
4月1日(月)
☆private♡yoga
19:00～個人yoga
20:30～個人yoga

4月2日(火)
☆yogaプレイス
10:00～個人yoga
19:45～yoga⇨ベリングアイ

4月3日(水)
☆dance特別レッスン⇨桜井公民館
17:15～ハウス系ヒップホップ

☆jko-dance
18:30～Jazz＆ハウス アッサンブレ
19:15～大人＆Jr.※

4月4日(木)
☆yogaプレイス
10:15～yoga⇨ベリングアイ
18:10～yoga⇨君津スタジオ

☆dance
15:40～ハウス系ヒップホップ低学年入門

☆jko-dance
16:30～Jazzキッズ
19:45～danceフロー

4月5日(金)
☆yogaプレイス
9:30～yoga

☆jko-dance
17:10～園児＆小学1.2年生
17:40～キッズ
18:40～キッズ
19:10～キッズ＆大人
19:40～大人＆AD
20:20～大人

4月6日(土)
☆jko-dance
18:00～act
18:30～AD

4月7日(日)
private♡yoga
19:00～個人yoga

☆jko-yogaとdanceのポエム

日常使い慣れている「愛」という言葉の意味を､仏教では慈悲。
愛は執着という意味合をもち､良い言葉とは思っていない。
キリスト教は、愛することで自分が救われ､幸せを感じること。
生あるものを可愛いがり､大切にする気持ちが愛。

jko-的は
愛は､慈しむ心からしか生まれないものよ。
美しさ､美味しさ､良さ､楽しさ､人間の喜びを愛する気持ちを､私は「身心ｼﾝｼﾞﾝ」と思います。。
身心は仏教用語で､病を治すなら心ではなく､体に意識を向けた方が治るという教えです。
yogaのポーズとき､全身の神経の流れが調和していくのがわかるようになると､体は人間が作れるものではない､自然エネルギー大海洋が産んだ生物であることに頷く。

jko日記
3/31(日)横浜

コンテスト会場の赤レンガ一号館

昨日､うちの子達が一つの勝ちを取りに行った。
うちの子達は､確実に階段を上っていく。
又一段上ったね！
舞台は自分価値を高くする階段だよ。
優勝は逃したけど､もっと価値ある勝ちを得たと思うよ。
喜びの余韻がまだ残ってる～ｱﾘｶﾞﾄｳ♡

(*'▽'*) jko

4/1～4/7スケジュール

スケジュール
4月1日(月)
☆private♡yoga
20:30～個人yoga

4月2日(火)
☆yogaプレイス⇨ベリングアイ
19:45～yoga

4月3日(水)
☆dance特別レッスン⇨桜井公民館
17:15～ハウス系ヒップホップ

☆jko-dance
予定のJazz＆ハウス・アッサンブレ特別レッスンは､参加者数の都合で見送りしますが､参加可能者は至急申し込み下さい。

4月4日(木)
☆yogaプレイス
10:15～yoga⇨ベリングアイ
18:10～yoga⇨君津スタジオ

☆dance
15:40～ハウス系ヒップホップ低学年入門

☆jko-dance
16:30～Jazzキッズ
19:45～danceフロー

4月5日(金)
☆yogaプレイス
9:30～yoga

☆jko-dance
予定※
17:10～園児＆小学1.2生生(※)
17:40～キッズ
18:40～キッズ
19:10～キッズ＆大人＆(AD※)
19:40～大人＆(AD※)
20:20～大人

4月6日(土)
予定
☆jko-dance
18:00～act※
18:30～AD※

4月7日(日)
休業日

♬インフォメーション
★4月のバレエ
14(日)28(日)⇨君津スタジオ
13:30～バレエ＆シアター※

★発表会リハーサル
♪桜井公民館
4/14(日)4/28(日)
16時～19時
♪君津文化ホール
5/6(月祝) 9時～12時(ﾘﾊｰｻﾙ室)
5/11(土) 9時～18時(大ﾎｰﾙ)

★jko-dance
AD＆act→4/20(土)予定※
AD＆大人→4/19(金)予定※

※印⇨参加者は連絡必須<(_ _)>

☆jko-yogaとdanceのポエム

自業自得(仏教用語)の意味

善い原因は善い結果を生む
悪い原因は悪い結果を生む
自分の作った原因が自分の結果を生む

日常使い慣れている「自業自得だよ」の意味

自分でした悪い事の報いを､自分の身に受ける
悪い結果の時だけに使っている。

そして
ハタ・ヨーガ(密教)と日常使い慣れているyoga

運動は体を健康にします。
日常のyogaを運動や体操だと考えていても､体は勿論よくなリます。
ハタ・ヨーガからみると
体がよくなることは､いわば景品です。

きのうの日記
また景品目当てで､日常飲まない清涼飲料水を買ってしまった。
おまけ付きにとてもひかれる私…。

(゜∀゜ゞ) jko

3/26～3/31スケジュール

スケジュール

3月26日(火)
☆private♡yoga
18:10～個人yoga

☆yogaプレイス⇨ベリングアイ
19:45～yoga

☆jko-dance
15:40～コンテスト

3月27日(水)
☆dance
17:15～ハウス系ヒップホップ

☆jko-dance
18:30～Jazzキッズ＆大人(※)

3月28日(木)
☆yogaプレイス
10:15～yoga⇨ベリングアイ
18:10～yoga⇨君津スタジオ

☆jko-dance
15:40～園児
16:30～コンテスト
19:45～danceフロー

3月29日(金)
☆yogaプレイス
9:30～yoga
15:50～個人yoga

☆jko-dance
17:10～園児＆小学1.2生生
17:40～キッズ
18:40～キッズ
19:10～キッズ＆大人
19:40～大人

3月30日(土)
☆jko-dance
10:30～コンテスト

3月31日(日)
横浜赤レンガ
♬コンテスト本番！

☆jko-yogaとdanceのポエム

yoga日記
病気にならない体､病気を治す体になるyoga

yogaは運動や体操と同じように思っている方が､たくさんいらっしゃるけど､それは違います。

yogaを､体操のようにしても効果は現れない。

病気になったら､運動や体操はしないようにと､お医者様は当たり前のことをおっしゃる。
病気になったら､ジョギングやジムでの手軽な筋トレも､danceだって出来る筈がない。

病気の時にyogaをすると､病気が治る効果が現れる。
yogaが凄いのではなく､肉体の凄さがわかります。

心の動きを大切にするハタ・ヨーガは病気を患ってるときにこそ行うyoga。

情熱型は自分の中にあるものに､欲望型は自分の中にないものにフォーカスする。
ハタ・ヨーガを欲望型の人に教えるのは難しいﾅｧ!?
ﾏﾀﾞﾏﾀﾞ修行～
………(^ー^*) jko

3/22～3/27スケジュール

スケジュール
3月22日(金)
☆yogaオープンクラス
9:30～yoga
19:35～short･yoga

☆private♡yoga
15:40～個人yoga

☆jko-dance
17:10～園児＆小学1･2年生
17:40～発表会用フォト
18:40～(水)(金)キッズ合同
19:35～short･yoga
20:35～Jazz大人

3月23日(土)24(日)
休業日

3月25日(月)
☆private♡yoga
14:00～個人yoga
20:30～個人yoga

8月26日(火)
☆private♡yoga
18:10～個人yoga

☆yogaプレイス⇨ベリングアイ
19:45～yoga

☆jko-dance
15:40～コンテスト

3月27日(水)
☆dance
17:15～ハウス系ヒップホップ

☆jko-dance
18:25～Jazzキッズ＆大人

☆jko-yogaとdanceのポエム

yogaとdanceを一生行うと決めてみた…。

yogaを止めない理由
体の一つ一つが神業であることに気付いたから。

体の情報を脳で受け止め､体の内部を観察する。
一番多い感覚は､痛いっていう情報があらゆる部分から流れていること。
yogaを知っている人だけが解る､絶対必要な痛い…ﾖﾈ。
yogaは心の修行ではない。
体が基になって心を開発する､体との会話だから。

danceを止めない理由
健康な心がないと､体は動かない。
踊っている限り､心は健康だと感じるから。

jko (*ゝω・*)ノ

3/18～3/25スケジュール

スケジュール

3月18日(月)
☆private♡yoga
16:00～個人yoga
17:30～個人yoga
20:30～個人yoga

3月19日(火)
☆yogaオープンクラス
10:15～yoga
18:10～yoga
19:45～yoga

3月20日(水)
☆yogaオープンクラス
19:45～yoga

☆jko-dance
15:30～コンテスト

17:15～Jazzキッズ⇨桜井公民館

3月21日(木祝)
☆yogaオープンクラス
10:00～yoga
18:10～休講

☆jko-dance
15:40～園児⇨ハウス系ヒップホップ
16:30～キッズ 休講
19:45～danceフロー 休講

3月22日(金)
☆yogaオープンクラス
9:30～yoga
19:35～short･yoga

☆private♡yoga
15:30～個人yoga※

☆jko-dance
17:10～園児＆小学1･2年生
17:40～発売会フォト
18:40～(水)(金)キッズ合同
19:35～short･yoga
20:35～Jazz大人

3月23日(土)24(日)
休業日

3月25日(月)
☆private♡yoga
20:30～個人yoga

☆jko-yogaとdanceのポエム

yoga
若い頃は､気付かない身体の神秘は
筋肉が萎えてしまってから､やっと気付くものかもしれない。

レッスン日誌
yoga体験は初めての72歳の女性
ガンの術後のリハビリが目的
ポーズの度に「嬉しい」って､何度も繰り返し
「ありがとう･ありがとう」も
私の夢が叶えられたこのような一瞬が､この先もあるといいな。

体は絶え間なく､血液やリンパが流れる川のようなもの。
もし､流れる川に毒が流れ込んだら､それを取り除かなければガンになる。
体は､流れ込んだ毒を上回る自分の持っている毒(治癒力)と闘い､耐えなければならない。
yogaで
手術で壊れてしまったリンパの流れの代わりをしてくれるリンパ管の発達を促進して､健康なリンパの流れに近づける方法をレッスンしていく。

私のyogaを初めて体験のとき､こっそり涙を流す人達がいらっしゃる。この人達は自らの肉体の神秘に気付き､生命力に感謝している人達だと思います。
耐えることを知っているのかも知れません。

jko (*'▽'*)