スケジュール
2月22日(金)
☆yogaプレイス
9:30～yoga
☆jko-dance
17:10～園児＆キッズ⇨休講
18:10～キッズ⇨休講
12:00～袖ヶ浦高校生スタジオリハーサル
17:00～個人レッスン
18:00～コンテスト
19:10～大人＆高校生＆AD
2月23日(土)
☆jko-dance
10:00～コンテストリハーサル
2月24日（日）
♬コンテスト本番
2月25日(月)
☆yogaプレイス
16:30～個人yoga
18:30～ストレッチyoga
☆jko-dance
19:30～Jazz
2月26日(火)
☆yogaプレイス
19:45～yoga
☆dance
16:30～袖ヶ浦高校生リハーサル
2月27日(水)
private♡yoga
19:40～個人yoga
☆jko-dance
17:30～キッズ
2月28日(木)
☆yogaプレイス
10:15～yoga⇨ベリングアイ
18:10～yoga
☆jko-dance
15:40～園児
16:30～キッズ
19:45～danceフロー
♬インフォメーション
★ベリングアイyogaオープンクラス
毎週火曜日⇨19:45～
隔週水曜日⇨19:45～
3月は6 日と20日の2回予定です。
毎週木曜日⇨10:15
★jko-dance
3月
♬金曜キッズクラスは5週行います。
♬バレエ
3(日)17(日) 10:15～の予定です。
♬3/21(木祝)スタジオレッスンは休講の予定です
☆jko-yogaとdanceのポエム
大雑把な計算
脳も筋肉も骨も､使用状況に合わせて自らを作り変える性質を持っている。
それ､実感する。
大雑把な計算
人体は約60兆億個の細胞で出来ている。
毎日､2割の細胞が死んでは生まれ､補われている。
最も短命な腸の粘膜細胞は2～3日､最長の脳の神経細胞や心筋細胞は､ほぼ一生もの。
神経細胞は女性は190億個､男性は230億個。
↑
これyes！納得だわ。
毛髪は23時間～72時間で細胞分裂する。
皮膚は月の周期とほぼ同じ､28日で生まれ変わる。
全身の細胞に､酸素と栄養を運び老廃物を回収する心臓は､一生休む事なく､毎日10万回も収縮と拡張を繰り返している。
酸素と栄養と血液を全身に送る血管は､全長10万キロメーターに達すると言われている。
血液は､約一分で体内を一周する。
凄い！！としか言い様がない。
全身で300～600個あるリンパ節は､異物を取り除く免疫活動の役割がある。
成人の骨格は200個の骨が680個の骨格筋でつながった構造をもつ。
生時の骨は350本あるが､成長と共に150個の骨が融合する。
全身の経絡ツボは361箇所。
全身の汗腺は260万個。
云々
とてつもない数の人体の神秘。
大雑把な性格と､健康は財産だと思っている私に､yogaとdanceのレッスン(使用状況)は実に向いている。
(*´∀`*)ノjko
