スケジュール
3月26日(火)
☆private♡yoga
18:10~個人yoga
☆yogaプレイス⇨ベリングアイ
19:45~yoga
☆jko-dance
15:40~コンテスト
3月27日(水)
☆dance
17:15~ハウス系ヒップホップ
☆jko-dance
18:30~Jazzキッズ&大人(※)
3月28日(木)
☆yogaプレイス
10:15~yoga⇨ベリングアイ
18:10~yoga⇨君津スタジオ
☆jko-dance
15:40~園児
16:30~コンテスト
19:45~danceフロー
3月29日(金)
☆yogaプレイス
9:30~yoga
15:50~個人yoga
☆jko-dance
17:10~園児&小学1.2生生
17:40~キッズ
18:40~キッズ
19:10~キッズ&大人
19:40~大人
3月30日(土)
☆jko-dance
10:30~コンテスト
3月31日(日)
横浜赤レンガ
♬コンテスト本番!
☆jko-yogaとdanceのポエム
yoga日記
病気にならない体、病気を治す体になるyoga
yogaは運動や体操と同じように思っている方が、たくさんいらっしゃるけど、それは違います。
yogaを、体操のようにしても効果は現れない。
病気になったら、運動や体操はしないようにと、お医者様は当たり前のことをおっしゃる。
病気になったら、ジョギングやジムでの手軽な筋トレも、danceだって出来る筈がない。
病気の時にyogaをすると、病気が治る効果が現れる。
yogaが凄いのではなく、肉体の凄さがわかります。
心の動きを大切にするハタ・ヨーガは病気を患ってるときにこそ行うyoga。
情熱型は自分の中にあるものに、欲望型は自分の中にないものにフォーカスする。
ハタ・ヨーガを欲望型の人に教えるのは難しいナァ!?
マダマダ修行~
………(^ー^*) jko