J-KO YOGA PLACEより

J-Brand Dance ・JKO YOGA 講師BLOG

更新▷4/23~4/29スケジュール

スケジュール
更新しました。

4月23日(火)
☆yogaプレイス
10:00~個人yoga
11:30~個人yoga

☆private♡yoga
18:10~個人yoga
19:45~yoga⇨ベリングアイ



4月24日(水)
☆jko-dance
更新▷作品No.通し
17:30~19:30
19:30~インターミッション
20:00~大人



4月25日(木)
☆yogaプレイス
10:15~yoga⇨ベリングアイ
18:10~yoga⇨君津スタジオ

☆dance
15:40~[emoji:B36]ハウス系ヒップホップ低学年入門

☆jko-dance
16:30~Jazzキッズ
19:45~danceフロー



4月26日(金)
☆yogaプレイス
9:30~yoga
11:30~個人yoga
14:40~個人yoga
16:30~親子yoga

☆jko-dance
17:15~園児&小学低学年
18:15~小学生&Jr.
18:45~小学生&AD
19:15~大人&AD
20:00~大人



4月27日(土)
休業日


4月28日(日)
☆private♡yoga
10:00~個人yoga


☆jko-dance
予定通り行います。



4月29日(月)
☆private♡yoga
20:30~個人yoga



☆jko-yogaとdanceのポエム


躰は私
体は絶え間なく、血液やリンパ液が流れる川のようなもの。
川の底には思考が渦を巻いていて、その思考と成果が流れに伸るか反るか、天に任せる。


yoga弓矢を射るポーズ
竹が曲がるのを直す。
弓矢を作る工程は、竹の曲がりを矯正型にはめて乾燥させる。型から取り外した竹が真っ直ぐに伸びていたら矢として使えるが、少しでも曲がっていたら使い物にならず、捨てなければならない。
竹作りは、真っ直ぐに伸びるか曲がるかと成否を気にしながら竹を取り出す。
伸るか反るかの言葉の由来は弓矢作りから発生した。

弓矢を射るポーズは、関節を伸ばすか曲げるか、天に任せずにね。。。

〈(๑´ڡ`๑)/ jko

更新▷4/30~5/6スケジュール

スケジュール更新しました。
4月30日(火)
☆jko-dance
17:30~♪ゼロ(木キッズ)
1830~大人
19:30~大人



5月1日(水)
☆jko-dance
18:00~act
19:00~大人&AD
20:00~大人



5月2日(木)
☆yogaプレイス
10:15~個人yoga



5月3日(金)
☆jko-dance
16:30~ゼロ木曜キッズ
17:30~act
18:30~act&AD
19:30~大人



5月4日(土)
未定※



5月5日(日)
☆private♡yoga
19:00~個人yoga

☆jko-dance
10:30~バレエ
11:20~12:00Jazz
12:30~園児小学1・2年生
13:30~金曜キッズ
14:30~AD
15:30~大人



5月6日(月)
9:00~12:00 通し
君津文化ホールリハーサル室

スタジオレッスン
13:30~園児小学1・2年生
14:30~ダメ出しNo.


☆private♡yoga
20:30~個人yoga



☆jko-yogaとdanceのポエム


鉢植えの植物
毎日水やりをしないと枯れてしまう草花と、毎日水やりをすると腐ってしまう多肉植物

逞しく生き延びるための植物の知恵を知っておかないと、鉢植えは育てられないナァ~。

私にも、逞しく生き延びるための自然治癒力の知恵も、脳に仕組まれているのだから、治癒力しっかり働かせて、元気な心身で生き延びたいワ。


発表会迄
あと2週間~Σ( ̄□ ̄)!出演者の筋肉の知恵、。。,
ガッツリ働いてもらうネ~♪♪

(๑'ᴗ'๑)jko

4/30~5/6スケジュール

☆jko-dance特別レッスン
ー目安ー
4月30日(火)
12:30♪※
13:30♪※
14:30♪※
153:0♪※
16:30♪ミッキー※
17:30~♪ゼロ(木キッズ)
1830~※
19:30~※

5月1日(水)
午前中
10:30~※
11:30~※

18:00~※
19:00~※
20:00~※


5月2日(木)
10:15~個人yoga
12:20~13:50 ※←1クラス限定


5月3日(金)&5月5日(日)
ー目安ー
12:30~※13:30~※
14:30~※15:30~※
16:30~※17:30~※
18:30:~※19:30~※

5月4日(土)
未定※

5月5日(日)
10:30~バレエ
11:20~12:00Jazz


5月6日(月)
9:00~12:00 通し
君津文化ホールリハーサル室

スタジオレッスン→※

☆private♡yoga
20:30~個人yoga


☆jko-yogaとdanceのポエム


体の動きを言葉で表すことは難しいが、シャッセやパドブレと言うバレエ用語を使うとわかりやすくなる。

パドブレは詰め込むの意味で、ステップのつなぎに使う。
シャッセは追いかけるの意味で、ジャンプやターンを助けるときに使う。

フランス派、英国派、ロシア派他、それぞれ方法が違う。

それぞれの方法を体験し、経験を重ね、出来るようになり、更に応用範囲を広げて、自分にしか出来ないdanceが踊れるようになる。

danceは深奥で、知れば知るほど楽しくなるもの。

発表会の舞台が楽しみです!
(^ー^*)jko

更新4/24~4/29スケジュール

スケジュール
更新
4月24日(水)
☆jko-dance
17:30~キッズ
19:30~大人&Jr.
20:00~大人



4月25日(木)
☆yogaプレイス
10:15~yoga⇨ベリングアイ
18:10~yoga⇨君津スタジオ

☆dance
15:40~[emoji:B36]ハウス系ヒップホップ低学年入門

☆jko-dance
16:30~Jazzキッズ
19:45~danceフロー



4月26日(金)
☆yogaプレイス
9:30~yoga
14:40~個人yoga
16:30~[emoji:B36]親子yoga

☆jko-dance
17:15~キッズ
18:15~小学生高学年&AD
19:30~大人



4月27日(土)
☆private♡yoga
19:00~個人yoga



4月28日(日)
☆jko-dance
12:30~バレエ
13:30~Jazz

桜井公民館
16:00~リハーサル ALL



4月29日(月祝)
☆private♡yoga
20:30~個人yoga



♬インフォメーション
Jazz特別レッスン予定
4月30日(火)~5月5日(日)
希望時間あれば※至急お知らせ下さい。



☆jko-yogaとdanceのポエム


グループシンクとは
集団で思考して得た結論が、時に個人の思考を導いた結論よりも、不合理であったり間違っていたりすることや、デマや流言、インターネットから発生する幼稚な自己表現などが発生することを指す。 フムフム・・

danceやyogaにも民間資格取得の認定試験の広告が、最近又 随分増えているワァ。
カリスマ的なリーダーがいて、自分たちが行っていることは、教訓的なことであるという信念が広まっている。
その団結力ある集団の資格取得したとしても、国家資格を得たわけではない。自分たちの団体に対する過大評価と自己満足の同調現象に過ぎないのではと、自問する。

第23回ダンスの発表会は半月後に迫ってるケド♩♪♬

テーマ「何も無い」
ピュアホワイト イマジナリティー

jko
不安は 何も無い

あっ!もう一つ
何も無いもの見つけてシマッタ!
there is no money[emoji:B5B]

"(-.-"")凸" jko

更新4/17~4/24スケジュール

スケジュール
更新
4月17日(水)
☆jko-dance⇨桜井公民館
キッズ*ALL
17:15~ウォーミングアップ兼ミーティング→*ダイスケ

17:50~キッズact3.4通し→jko



4月18日(木)
☆yogaプレイス
10:15~yoga⇨ベリングアイ
18:10~yoga⇨君津スタジオ

☆dance
15:40~[emoji:B36]ハウス系ヒップホップ低学年入門

☆jko-dance
16:30~Jazzキッズ
19:45~danceフロー



4月19日(金)
☆yogaプレイス
9:30~yoga
16:30~[emoji:B36]親子yoga

☆jko-dance
17:30~(金)キッズ
18:30~小学生高学年&AD
19:30~大人



4月20日(土)
☆private♡yoga
19:00~個人yoga



4月21日(日)
☆17:30~照明プラン



4月22日(月)
☆yogaプレイス
15:40~個人yoga

☆private♡yoga
18:40~個人yoga
20:30~個人yoga



4月23日(火)
☆yogaプレイス
10:00~個人yoga
19:45~yoga⇨ベリングアイ

☆private♡yoga
18:10~個人yoga



4月24日(水)
☆jko-dance
17:30~19:00キッズJazz
19:00~19:30大人※との合同作品
19:30~大人※



☆jko-yogaとdanceのポエム


その一生の努めを終わってしまった樹木が、だんだんにどこからともなく枯れかけて、如何なる手段を施しても、甦えらすことが出来ないように死んでしまった。(小説・浮動する地価)


植木鉢のスミレがぐったりと萎れていた。水をかけたら数時間後にはもう、凛々としている。

人間も同じだなぁ…
一生の努めを終わらせないように
萎えかけたとき、脳(感覚)を働かせて体を甦らせよう。

danceもyogaも身体が健康になるけど。

その方法
知っていると解るの違い
解ると出来るの違い
がね…
個人指導とは
相手が出来るまで見守ること。

(๑'ᴗ'๑) jko

更新4/15~4/21スケジュール

スケジュール更新
4月16日(火)
☆yogaプレイス⇨君津スタジオ
10:00~個人yoga
11:30~個人yoga

19:45~yoga⇨ベリングアイ



4月17日(水)
☆jko-dance
17:15~19:15⇨桜井公民館 キッズALL※



4月18日(木)
☆yogaプレイス
10:15~yoga⇨ベリングアイ
18:10~yoga⇨君津スタジオ

☆dance
15:40~[emoji:B36]ハウス系ヒップホップ低学年入門

☆jko-dance
16:30~Jazzキッズ
19:45~danceフロー



4月19日(金)
☆yogaプレイス
9:30~yoga
16:30~[emoji:B36]親子yoga

☆jko-dance
17:30~(金)キッズ
18:30~小学生高学年&AD
19:30~大人



4月20日(土)
☆private♡yoga
19:00~個人yoga



4月21日(日)
☆17:30~照明プラン



4月22日(月)
☆yogaプレイス
15:40~個人yoga
18:40~個人yoga
20:30~個人yoga



☆jko-yogaとdanceのポエム


jko-yoga日記
yogaを始めて30年、因みにdanceは40年過ぎた。

私には、伝統的なインドのyogaの美学理論が、一番ピンとくるNow!

思考は、考えを思い巡らすことの顕在意識。
感情は体が発した心の潜在意識。
ある思考からある感情が起こり人格になる。


感情の脳化学より
意識のフィーリングが関与する脳の部位に加え、自律神経、内分泌系、骨格筋などの抹消系に関与する無意識のエモーションがあり、感情がホルモン中枢に化学信号を発しホルモンが生産される。
それを私は
ホルモンという名の感情と言っている。
焼肉屋で見たホルモンの部位と感情ホルモンの部位は
限りなくチャクラに一致しているのだ。

yogaは薬に頼らない自律訓練になります。


人間関係は大切だけど
それ自体は人生の目的ではない。
心のリフレッシュより、体のケアが大切。

(๑'ᴗ'๑) jko

更新4/12~4/21スケジュール

スケジュール
☆jko-dance★更新
4月12日(金)
17:10~園児&小学1・2年生
17:40~キッズ
18:40~金キッズ&AD合同
19:40~Jr.&AD
20:10~Jr.個人Jazz

☆yogaプレイス
9:30~yoga
16:30~🆕親子yoga



4月13日(土)
★ダイスケ🆕クラス
18:30~※ハウス&ヒップホップ



4/14(日)
バレエ&リハーサル
予定通り



4月15日(月)
☆private♡yoga
18:40~個人yoga
20:30~個人yoga



4月16日(火)
☆yogaプレイス
10:00~個人yoga⇨君津スタジオ
19:45~yoga⇨ベリングアイ



4月17日(水)
☆jko-dance
17:15~19:15⇨桜井公民館 キッズALL※



4月18日(木)
☆yogaプレイス
10:15~yoga⇨ベリングアイ
18:10~yoga⇨君津スタジオ

☆dance
15:40~[emoji:B36]ハウス系ヒップホップ低学年入門

☆jko-dance
16:30~Jazzキッズ
19:45~danceフロー



4月19日(金)
☆yogaプレイス
9:30~yoga
16:30~[emoji:B36]親子yoga

☆jko-dance
17:10~園児&小学生
18:10~キッズ&act&AD※合同
19:10~Jr.&AD※
20:00~大人



4月20日(土)
☆private♡yoga
19:00~個人yoga


4月21日(日)
☆17:30~照明プラン



☆jko-yogaとdanceのポエム


日記
あの日、突然興味本位が沸いた。
ここ数年無視してきたことに対して突然、「面白いかも知れない」と、好奇心が湧いた。
興味本位は、物事の深いところの本質に触れること無く、表面部分だけを楽しむこと。
好奇心は、未知や珍しい内容について「もっと知りたい」と、動かされる心。

好きから生まれる行動力
未熟だからこそ感じることが出来る新鮮な視点は、良い影響になる。


福沢諭吉教育論 野菜と樹木より
人心は草木の如く
教育は肥料の如し

寺田寅彦著作 路傍の草
から影響を受けて好奇心から繋げた、発表会のオープニング作品は

青い朝顔~みぃつけた~

青い朝顔は~だれだろう?

riddle
毎朝 一番にすることは?

(๑´ڡ`๑)jko