J-KO YOGA PLACEより

J-Brand Dance ・JKO YOGA 講師BLOG

6/23(日)スケジュール

スケジュール
6月23日(日)
☆jko-dance
10:30~Jazz


☆jko-danceよりお知らせします
7月の休講クラス
5(金)19(金)17:15~キッズ
10(水)24(水)15(月祝)全クラス⇨日曜に振替あります。

ご確認宜しくお願い致します。jko


☆jko-yogaとdanceのポエム



リンの音
鈴は様々な合図として、自然科学の知見では、説明出来ない現象の力を持つものに通じる畏怖と、人間が操り制御することの出来る親しみとがある。


幼少の頃の風鈴
風受けの部分に魔除けの呪文が記してあって、音がする度に邪気が浄化されるんだよ。
お店の入り口ドアに鈴を付けていると、外からの魔物を除けるよ。と教わったことを、子供心で信じていたナ…。

最近流行のyogaスタジオで、チ~ン~チ~ンって音叉を鳴らすインストラクターのyogaクラスが、気持ちが鎮まるからって好評のようだけど…。

感じ方はそれぞれであっていいね。

(๑´ڡ`๑)?? jko

6/21・6/28時間変更]と7/2~7/8スケジュール

更新
*yogaプレイス時間変更がありますのでご確認お願い致します。
jko-danceは、予定通り行います。

6/21金)
☆yogaプレイス
9:30~yoga
*16:30~親子yoga

6/28(金)
☆yogaプレイス
9:30~yoga
*14:40~個人yoga
*16:30~親子yoga



スケジュール
7月2日(火)
☆yogaプレイス
10:00~個人yoga
19:45~yoga⇨ベリングアイ


☆jko-dance
17:10~個人レッスン※



7月3日(水)
☆jko-dance⇨桜井公民館
Jazz
18:00~21:00
キッズから大人まで時間フリー



7月4日(木)
☆yogaプレイス
10:00~yoga⇨ベリングアイ
18:10~yoga
19:45~Jazzストレッチ


[emoji:B36]Daisuke
HipHop&house
15:40~低学年
16:30~小学生



7月5日(金)
☆yogaプレイス
9:30~yoga


☆jko-dance
18:00~Jazzキッズ
19:00~Jazz
20:00~Jazz



7月6日(土)
休業日


7月7日(日)
☆ballet ※
10:30~18:00
時間帯による参加可能者は※お知らせ下さい。



7月8日(月)
☆yogaプレイス
10:00~個人yoga

☆private♡yoga
20:30~個人yoga


☆jko-dance
18:10~Jazz Jr.※


☆Daisuke
18:30~HipHop&house
19:30~HipHop&house



☆jko-yogaとdanceのポエム


danceが精神の自由な運動なら、yogaは神経と経穴の運動と言いたい。


各界でトップポジションにいる有名人が、yogaの真髄に深く填まってる訳や、人気芸能人のdanceを、マスコミが取り上げて報道する度に、yogaとdance人口が益々増えていく。
yogaもdanceも健康的で楽しいので…それはそれで嬉しい事ではあります。

yoga
永久に美しく…って
沢山使ってきた言葉ダナ。
美しさの言葉の概念も一人ひとり異なるし、文化や時代で随分違う。
もし私が今、視力を失ってしまったら、美しさをどう感じるのかなと考えてみた。
太陽の暖かさ、小鳥のさえずり、草花とか海の香り、さざ波、肌を撫でる風、小川のせせらぎ、全部自然の恵みの感覚ね。
それって、生きてるって感じることなんだ。

これからも(^ー^*)jko

yogaもdanceも美しさを追求して行くよ。

♡♡jko

更新6/25~7/1スケジュール

スケジュール
6月25日(火)
☆yogaプレイス
10:00~個人yoga


☆private♡yoga
13:00~個人yoga
18:10~個人yoga
19:45~yoga



6月26日(水)
☆jko-dance
17:45~キッズJazz
19:15~大人Jazz
20:15~大人Jazz



6月27日(木)
☆private♡yoga
10:15~yoga
11:45~個人yoga

☆yogaプレイス
18:10~yoga

[emoji:B36]Daisuke
House&HipHop
15:40~低学年

☆jko-dance
16:00~個人レッスン※
16:30~キッズJazz&HipHoP
19:45~※



6月28日(金)
☆yogaプレイス
9:30~yoga
15:30~個人yoga


☆jko-dance
17:15~キッズ
18:15~Jazz
19:15~Jazz Jr.&大人
20:15~Jazz 大人



6月29日(土) 6月30日(日)
休業日



7月1日(月)
☆yogaプレイス
10:00~個人yoga

☆private♡yoga
18:40~個人yoga
20:30~個人yoga


[emoji:B36]Daisuke
18:30~HipHop&house
19:30~HipHoP&house



☆yogaプレイスよりお知らせ
7月休講と振替
19(金)9:30~yoga休講→振替7/17(水)9:30



☆jko-yogaとdanceのポエム


ダンスの教えに関わって40年の歳月を重ねても、まだまだ修行中って言うのは…ちょっと恥ずかしい。

思う
ダンスは精神の自由な運動とも言える。運動の質を学びながら、自分がマスターしようとしているスタイルの中で、何年もかかって身体を試しながら、理想の姿に整えていく。

教え
スタンスとプリパレーション。

スタンス
立場 態度 心構え 両足の位置の意味がある。
プリパレーションは準備の意味で、パ(動きのテクニック)の前に構える両足の位置の約束事。

プリパレーションのもう一つの訳名。
心理的準備が出来るよう援助する
教師は生徒を思う心、その家族の心中を深く察する心につきる。これがなくてはプリパレーションはあり得ない。

楽しいだけでは踊れない
難しいダンス
プリパレーションは、順番を守ることと感覚の情報を必ず入れること。
これは簡単そうで、絶対1つや2つは忘れてる!
しかも、忘れていることに気付かない。
自分ではやっているつもりでも、適切なレッスンを受けてないと、適格なプリパレーションはまず出来ないと思う。
まだまだの私…
修行はもっと続けよう。
(*^-^*)!jko

【更新】6/17~6/25スケジュール

スケジュール
6月17日(月)
☆yogaプレイス
10:00~個人yoga

☆private♡yoga
13:00~個人yoga
18:40~個人yoga
20:30~個人yoga



[emoji:B36]Daisuke
19:30~house&HipHop



6月18日(火)
☆yogaプレイス
10:00~個人yoga
19:45~yoga⇨ベリングアイ


☆jko-dance
17:10~個人レッスン※



6月19日(水)
☆jko-dance⇨桜井公民館
18:00~21:00
キッズ&大人Jazz
どの時間からでも自由参加 ※



6月20日(木)
☆yogaプレイス
10:15~yoga⇨ベリングアイ
11:45~個人yoga
18:10~yoga⇨君津スタジオ


[emoji:B36]Daisuke
House&HipHop
15:40~低学年

☆jko-dance
16:00~個人レッスン→スタジオ2
16:30~キッズJazz&HipHop
19:45~※



6月21日(金)
☆yogaプレイス
9:30~yoga

☆private♡yoga
13:00~個人yoga


☆jko-dance
17:15~キッズ
18:15~キッズ
19:15~大人
20:15~大人



6月22日(土)
休業日

6月23日(日)
☆jko-dance
10:30~18:00
水曜クラス振替Jazz→※
時間による参加可能者は、時間帯をお知らせ下さい。



6月24日(月)
☆yogaプレイス
10:00~個人yoga
11:30~個人yoga
16:00~個人yoga


☆private♡yoga
20:30~個人yoga


☆jko-dance
18:15~Jazz


[emoji:B36]Daisuke
19:30~HipHop&house



6月25日(火)
☆yogaプレイス
10:00~個人yoga


☆private♡yoga
13:00~個人yoga
18:10~個人yoga
19:45~yoga


☆jko-dance
17:10~個人レッスン※



☆jko-yogaとdanceのポエム


jko陰陽yoga
五行
春(木)夏(火)秋(金)冬(水)と季節の変わり目(土)の8象徴。
相性(良し悪し)と、相剋(勝ち敗け)二つの存在の相反する性質が影響を与え弱めることにより、質的な転化、流れの消長、天候の陰日向、可分の段階、存在の制約で五行思想を大雑把なjko的解釈でyogaに応用出来ている。

自分が自分を、嫌だと思ってしまうこと沢山経験してきた。この先もあるんだろうけど…。

樹木の成長の象徴の春。
火のような灼熱の象徴の夏。
命の水として、胎内と霊性を兼ね備る性質の冬。
土の中に光輝く金属のような冷徹、堅固な性質の収穫の象徴の秋。
植物が地中から芽を出す様子が元となる、万物を育成と保護する性質を表す、季節の変わり目の節々の象徴の土。

自分の強弱を知るjko陰陽yogaは、私の残り少ない人生を、楽しく見直すことの心強い味方だ。

٩(๑´3`๑)۶jko

【更新】6/10~6/17スケジュール

スケジュール
6月10日(月)
☆yogaプレイス
10:00~個人yoga
11:30~個人yoga

☆private♡yoga
20:30~個人yoga


☆jko-dance
17:10~個人レッスン
18:30~Jazz→スタジオ1

☆Daisuke
18:30~house&HipHop→スタジオ2



6月11日(火)
☆yogaプレイス
10:00~個人yoga

☆private♡yoga
18:10~個人yoga
19:45~yoga



6月12日(水)
☆jko-dance
休講→日曜に振替。日時は相談致します。



6月13日(木)
☆yogaプレイス
10:15~yoga⇨ベリングアイ
11:45~個人yoga
18:10~yoga⇨君津スタジオ


[emoji:B36]Daisuke
House&HipHop
15:40~低学年

☆jko-dance
16:00~個人レッスン→スタジオ2
16:30~キッズJazz&HipHop
19:45~脂肪燃焼Jazzストレッチ



6月14日(金)
☆yogaプレイス
9:30~yoga

☆jko-dance
17:15~キッズ
18:15~キッズ
19:15~大人
20:15~大人



6月15日(土)
休業日



6月16日(日)
☆jko-dance
10:30~ballet
11:30~Jazz

*午後~個人レッスン
*午後~個人レッスン



6月17日(月)
☆yogaプレイス
10:00~個人yoga

☆private♡yoga
18:40~個人yoga
20:30~個人yoga


☆Daisuke
18:30~HipHop&house



☆キッズJazz
休講予定のお知らせ
7/4(木)16:30⇨振替or代行
7/5(金)17:15⇨振替or代行



☆jko-yogaとdanceのポエム



慣用句「病は気から」の意味
気のことを
気分、場の状況や雰囲気の意味の思慮的用法や
気持ち、元気、気が付く、気になる、気が散るという意味の精神面に関する用法の解釈で「病は気の持ちよう」と、誤解している人は案外いる。

yogaだと気は気息
生命力として捉える。

息を吸うことで生きている素朴な事実から、人間を内側から満たし、勢力や元気を与えている。

気の概念
雲は大気の凝結として捉えられ、風は大気の流動。
その大気が呼吸されることで、体内に充満し循環して身体が賦活する生命力として働く。

息は大気と連続的なものであるから、天気などの自然の流動とも関係付けられ、原理であるという考え方。

陰陽yoga
相反する互いが存在することこそ成り立つ考え方で、相反しつつ調和して初めて自然の秩序が保たれる。

j陰陽yogaから解釈すると
「病は呼吸から」がjko的に合点がいく。


('-^*)ok jko

更新6/10~6/17スケジュール

スケジュール
6月10日(月)
☆yogaプレイス
10:00~個人yoga
11:30~個人yoga

☆danceは予定通り行います※



6月11日(火)
☆yogaプレイス
10:00~個人yoga

☆private♡yoga
18:10~個人yoga
19:45~yoga



6月12日(水)
☆jko-dance
18:15~20:15
Jazz &バレエストレッチ※

参加自由 ※←参加者少なければクローズになります。



6月13日(木)
☆yogaプレイス
10:15~yoga⇨ベリングアイ
11:45~個人yoga
18:10~yoga⇨君津スタジオ


[emoji:B36]Daisuke
House&HipHop
15:40~低学年

☆jko-dance
16:30~キッズJazz
19:45~脂肪燃焼Jazzストレッチ



6月14日(金)
☆yogaプレイス
9:30~yoga

☆jko-dance
17:15~キッズ
18:15~キッズ
19:15~大人
20:15~大人



6月15日(土)
休業日



6月16日(日)
10:30~ballet
11:30~Jazz



6月17日(月)
☆yogaプレイス
10:00~個人yoga

☆private♡yoga
18:40~個人yoga
20:30~個人yoga


☆Daisuke
18:30~HipHop&house



☆jko-yogaとdanceのポエム


level
段階・強さを表す

yoga修行…段階の52位。
山登りに例えると、凡夫の0段から1段毎に見える景色が広がっていく。
51段でまだ片側しか見えないが、頂点て360度見渡せる。

仏教の、悟り真理に到達する52位の段階…仏様のお姿。
40段迄は油断すると崩れて元の木阿弥になる。
無数のお姿がある。

41~50段は不退転位
どんな事があっても崩れない。
頂点に立つための努力と、人々を救うため必死になっているので、凄い形相で沢山の武器を、数多い手足に持っているお姿。

51段は菩薩
装飾品を身につけた美しいお姿

52段の如来
全てを習得した仏
衣をまとっただけの質素なお姿。
如来になれたのは、仏陀だけらしい。


「知識だけの人は使えない」
時代が変わって価値観や言葉遣いも変わったけど…
私は、この言葉は普遍的だと思う。
沢山の経験と習慣が価値を飛躍的に高めるから、価値観は経験とともに変わっていくもんだ。

現段階の私
身体は美的で、元気に運動(トレーニング)出来ることが大事と考えている。

人間の体は、40歳過ぎるあたりからねじ曲がってくるんだなと、街中で人々の人生(習慣)を感じる体型に感慨する。
ねじ曲がっている身体は筋肉をつければ真っ直ぐになるの情報を信じて、ねじ曲がったままの不自然な動きでは、筋トレを続けられる訳がない。無理があるので疲れるから。
根性で続けられたとしても、それで直る筈がない。

知識だけの人は応用がきかない。

(~。~;)? (!!)jko

更新6/4~6/10スケジュール

スケジュール
6月4日(火)
☆yogaプレイス
10:00~個人yoga
11:30~個人yoga
14:00~個人yoga
19:45~yoga⇨ベリングアイ



6月5日(水)
☆private♡yoga
10:00~個人yoga


☆jko-dance
17:45~キッズJazz
19:15~大人Jazz
20:15~大人Jazz



6月6日(木)
☆yogaプレイス
10:15~yoga⇨ベリングアイ
18:10~yoga⇨君津スタジオ

[emoji:B36]Daisuke
House&HipHop
15:40~低学年

☆jko-dance
16:30~キッズJazz
19:45~脂肪燃焼Jazzストレッチ



6月7日(金)
☆yogaプレイス
9:30~yoga

☆jko-dance
17:15~キッズ
18:15~キッズ
19:15~Jr.&大人
20:15~大人



6月8日(土)6月9日(日)
休業日


6月10日(月)
☆yogaプレイス
10:00~個人yoga
☆private♡yoga
20:00~個人yoga


☆jko-dance
18:30~Jazz→スタジオ1


☆Daisuke
18:30~HipHop&house→スタジオ2



☆jko-yogaとdanceのポエム


私の拘り
拘るの意味は、考え方が一つのことに縛られてしまっている。類語は頑固、信念、意地などがある。

ひとそれぞれ価値観が違うように、拘るところも違う。

効率性に拘る、人間関係に、詳細に、決断に、責任に拘るとか。
私は選択肢に拘るようだ。
未知な分野でも興味があれば手をつけて、やりながら学んで、試行錯誤しながら成果を出すスタイルで生きてきた。

決断したことを譲ることなく、パーフェクトなものを選ぶために、選択肢を多く考え、行うときは「気持ち」を込めることを大切にする。

気持ちを込めすぎて、私の言い方に とげ が出来、相手を刺してしまう失敗も多々あるようだ。
親身になりすぎて刺してしまった私は、相手の痛みも感じて自分の痛みが強烈になる。私の心を切開してみたら、傷痕が沢山あるだろうな。

ハウスダンスのgrooveと
yogaポーズ一連のgrooveで

私の傷は癒える。

(*'▽'*)jko