スケジュール
10月20日(月)
☆jko-dance
19:30〜大人jazz
☆Yogaプレイス
18:00〜個人ヨーガ(由希子先生)
20:35〜ヨガストレッチ(60)
10月21日(火)
☆jko-dance
16:30〜キッズ
17:30〜キッズ
18:30〜コリオ
☆yogaプレイス
19:25〜ピラテス40
※期間限定
隔週で新設しました<⌒⌒ゞシェイプアップにお勧めです！
20:15〜ヨーガ
10月22(水)
☆jko-dance
17:00〜キッズ
18:20〜中高生
19:30〜バレエストレッチ
20:30〜大人jazz
☆Yogaプレイス
10:30〜ヨーガ
15:00〜個人ヨーガ
19:30〜ヨーガ(洋子先生)
10月23日(木)
☆jko-dance
16:35〜休講
17:20〜休講※５週月
18:30〜コリオ
☆Yogaプレイス
19:40〜ヨガボディーワーク
☆ニュース
♪クラシックバレエ♪
体験レッスン会員募集
講師 熊谷怜子先生
毎週水曜日
10:30〜
19:35〜
費用
体験レッスン(初回のみ)
\1080
月会費4回
\8000(J-Brand会員割引20％→\6400)
熊谷先生は幼少の頃からクラシックバレエを学ばれＫクラシックバレエや四街道カルチャーセンター他講師としても活躍している素敵な先生です！
先週の体験に参加して学ぶ楽しさ新しい発見がありましたjko♪
f(^_^)熊谷先生の経歴ホームページup
クラシックバレエを習ってみたい方へ
丁寧なわかりやすい指導をしてくださいます
是非〜お申し込み下さい！
☆jko-Yogaへのこだわり的ポエム
レッスンを続けることによって得られる嬉しい効果
Yogaは何千年もの歴史を持つ心身の調整方法
ひとつひとつのポーズは長い歴史の中で研究を重ねて完成され現在に至っている
ヨガのポーズは身軽に動き回るための筋肉を鍛える
普段の生活をしているかぎり滅多に使わない筋肉を刺激し心身共に内側からきれいにする
ヨガで得られる嬉しい効果は精神的なリラックス
キモチイイ…
＼(~o~)／ jko
