スケジュール
7月7日(火)
☆jko-dance
18:00〜19:30
danceの遠足リハーサル
m(__)mお詫びします
通常レッスンはお休みになります
☆yogaプレイス
20:15〜ヨーガ(jko)
7月8日(水)
☆jko-dance
18:20〜jazzfunk
19:30〜dance基礎
20:40〜大人jazzコリオ
※キッズは5週月のお休みです
☆yogaプレイス
5週月のお休みです
7月9日(木)
☆jko-dance
16:45〜19:00
danceの遠足リハーサル
通常レッスンはお休みです
☆yogaプレイス
12:30〜個人ヨーガ(由希子)
19:40〜ヨーガボディワーク(jko)
7月10(金)
☆jko-dance
16:30〜18:00
ダンスの遠足リハーサル
※キッズクラスは5週月のお休みです
☆yogaプレイス
10:30〜個人ヨーガ(jko)
夜のヨーガは5週月のお休みです
6月11日(土)
danceの遠足の本番のため
休業になります
☆yogaとdanceのポエム
ウ゛ィパッサナー(瞑想)は心理療法として
国際的に認められ
矯正教育・学校教育・企業研修に応用されている
同じく
自律訓練法公式<ドイツ精神科医シュルツの治療技法>や
身体調べや内観法<江戸時代の禅僧白隠慧鶴著>が在る
不安の軽減など
心療内科全域の病気に効果がある
昔も今も心の病気は
無くならないんだナァ…
danceは心が強くなる!
ダンスの遠足リハーサルでjko想う
「やりなさい」と言われてやるのではなく
「やりたい」と思っているからやってるんだナァ…って
口をすっぱくして
ず〜と注意してても出来ない動きに
jko「もう一度やって出来ないなら…少し簡単にしますからッ」
jko-チェック
全員
＼(^o^)／出来るジャン!
みんな↑↑やる気満々で
ダンスの遠足に行く？
(!!)？ jko
