☆スケジュール
7月24日(月)
9:15〜個人Yoga
11:30〜個人Yoga
13:00〜個人Yoga
19:30〜個人Yoga
jkoより
今週のテーマ
片足バランス前後
7月25日(火)
☆yoga
10:00～個人yoga⇨木更津
11:45～個人yoga⇨木更津
16:45〜Yoga
18:15～個人yoga
jkoより
今週のテーマ
片足で立つ爽快さ
7月26日(水)
☆jkoｰdance
18:00～Jazz
19:00～Jazz振り付け
☆yoga
19:30～yoga
jkoより
今週のテーマ筋トレ③
7月27日(木)
☆yoga
9:30～yoga⇨木更津
17:30～yoga
18:50～個人yoga
jkoより
今週のテーマ
片足バランス前後
7月28日(金)
☆yoga
9:30〜休講★⇒25日へ振替
12:30〜個人Yoga
☆jkoｰdance
11:05～大人Jazz
17:15～園児＆低学年
18:00～キッズ
19:00～Ｊｒ 大人
7月29日(土)
☆Yoga
11:10〜個人Yoga
13:00〜個人Yoga
7月30日(日)
休業日
7月31日(月)
☆Yoga
11:30〜個人Yoga
17:30~個人Yoga⇒木更津
19:30〜個人Yoga
jkoより
今週のテーマ
肋間と脊柱起立筋②
jko( ╹▽╹ )
