J-KO YOGA PLACEより

J-Brand Dance ・JKO YOGA 講師BLOG

春になると!

3月9日(土曜)スケジュール

☆Yogaプレイス

10:30〜ヨーガ
18:30〜ヨーガ

☆j-ko dance

13:30〜キサラブガールズ
15:45〜バレエストレッチ
16:30〜大学生クラス


3月10日 (日曜)スケジュール1
☆j-ko dance

10:30〜キッズダンス
13:00〜袖ヶ浦高等学校


jkoyogaワンポイント
春は肝臓が疲れてます。
本日肝臓を暖め膵臓脾臓へ マユーラーサナでアタック!!

(@^^)y-- j-ko