J-KO YOGA PLACEより

J-Brand Dance ・JKO YOGA 講師BLOG

2/9〜2/12スケジュール

スケジュール

2月9日(月)
☆jko-dance
19:20〜大人

☆yogaプレイス
18:45〜ヨーガ(ゆかり先生)
20:35〜ヨガストレッチ


2月10日(火)
☆jko-dance
16:30〜キッズ
17:30〜キッズ
18:30〜コリオ
19:15〜コンテ

☆yogaプレイス
20:15〜ヨーガ


2月11日(祝水)
休業日

☆熊谷怜子クラシックバレエ
※好評につき追加レッスン2/18(水)行います


☆Yogaプレイス
休業日


2月12日(木)
☆jko-dance
クラシックバレエに代替えの為休講


☆Yogaプレイス
12:30〜個人ヨガ(由希子先生)
19:40〜ヨガボディーワーク


☆jko-Yogaとdanceのポエム

基本概念エクササイズ10

体の各部分を別々に動かすこと

  • 10-ラバノテーション

danceの運動の記録の方法
身体各部分は楽器
体はオーケストラ

力強く軟らかさとやさしさまで広がった表現の幅を探し求めているんダワァ…jko

danceは運動の視覚的イメージ
美しいジェスチャー

yogaは内面の感覚的イメージ
気持ちいい〜

yogaもdanceも夢中にナレル…jko


(^。^)/jko