J-KO YOGA PLACEより

J-Brand Dance ・JKO YOGA 講師BLOG

1/8〜1/12スケジュール&お知らせ

スケジュール

1月8日(金)
☆yogaプレイス
19:00〜ヨーガ(jko)
20:30〜個人ヨーガ(jko)

☆jko-dance
17:00〜キッズ


1月9日(土)
休業日


1月10日(日)
☆jko-dance
11:00〜バレエストレッチ
13:00〜15:00→ミニ・リハーサル


1月11日(月祝)
休業日→※


1月12日(火)
☆jko-dance
16:30〜基礎レッスン
17:30〜レギュラー
18:30〜コリオ


☆Yogaプレイス
20:15〜ヨーガ(jko)



☆お知らせ
ミニ発表会リハーサル予定
【13:00〜15:00】
1月
10(日)17(日)24(日)31(日)<(_ _*)>進行上の都合でやむを得ず土曜日へ急遽変更する場合があります


2月
7(日)11(木祝)14(日)

★2/20(土)コンテストのみリハーサル
★2/21(日)コンテスト本番の為スタジオ休業日
★2/28(日)袖高吹奏楽部リハーサル(袖ヶ浦市民会館)の為
発表会リハーサルは時間調整後お知らせします

3月
6(日)13(日)19(土)


3月20日(日)本番
袖ヶ浦高校定期演奏会In袖ヶ浦市民会館
開演14時30分

jko-dance第19回ミニ発表会In君津市民会館大ホール
開演時間→調整中


m(__)mお詫びの事
2月のコンテスト
3月の袖高吹奏楽定期演奏会
同時開催
jko-danceチャリティーイベントIn第19回ミニ発表会
4月のコンテスト
5月からのレッスンプログラムのリニュ-アル
スケジュールに伴い
jko-work創作中の都合により通常及び特別レッスンのスケジュールに変更がある場合があります
皆様のご理解と
都度スケジュールの確認のご協力を
m(__)m宜しくお願いします

J-Brand dance school
伊原順子


☆jko-yogaとdanceのポエム
もう少し…あと少しの感覚

難易度の高いアーサナやダンスに求められる自由に動きが出来るためには
股関節の強さと柔軟性とバランス感覚が必要です
その機能が高まってくるにつれ
足がいかに重要な役割になっているか痛感するようになる
足が硬くて動きが硬いと
正しい立ち方をすることも出来ない

痛感できると
「硬いなぁ〜」と思うだけで軽視されがちなところにも意識が向くようになる


もう少しの感覚
もう少し…硬いどころと付き合おう
jkoはこの感覚が好きになってイル

ずっと以前は
出来てる自分と
付き合ってるのが好きだったヨウナ〜
だから
もう少し…欲しいナア

欲するのは今の自分に不満足カモ
今の自分で…もう少しイイネ

jko-yogaとバレエストレッチは
軽視されがちな部分に手が届く


(⌒‐⌒))イイネ〜jko