【更新】11/4～11/11スケジュール

スケジュール
11月4日(月祝)
☆yogaプレス
10:00～個人yoga
11:30～個人yoga

☆private♡yoga
20:20～個人yoga

★jko-dance
13:30～特別レッスン
15:00～リハーサル
16:45～contest

11月5日(火)
☆yogaプレイス
10:00～個人yoga
11:30～個人yoga

☆private♡yoga
18:00～個人yoga
19:40～yoga

11月6日(水)
☆private♡yoga
10:00～個人yoga

☆jko-dance⇨桜井公民館
18:00～リハーサル
19:30～大人 Jazz＆stretch

11月7日(木)
☆private♡yoga
10:00～yoga
11:30～個人マッサージ

☆yogaプレイス
18:10～yoga
19:45～脂肪燃焼stretch

☆Daisuke
16:00～HipHop＆house

☆jko-dance
16:45～特別レッスン※

11月8日(金)
☆yogaプレイス
9:30～yoga
16:30～親子yoga

☆jko-dance
17:15～リハーサル 1
1915:～リハーサル 2
20:15～大人 Jazz＆stretch

11月9日(土)
☆private♡yoga
10:00～個人yoga

☆jko-dance
15:30～リハーサル ※

☆11月10日(日)
♬ 手作りフェスティバル
出演時間
15:32～jkoキッズ
16:08～j-brand dance
16:32～チェリーブロッサム

文化ホール集合
13:50 4階
リハーサル無し

※午前中､スタジオリハーサル希望の可否をお知らせ下さい。
可の場合は11時～12時
ALL 2set

11月11日(月)
☆yogaプレイス
10:00～個人yoga
16:00～親子yoga

☆jko-dance
17:30～contest ※

★11月のballet
3日(日)⇨特別レッスンに振替
24(日)ballet＆Jazz

☆jko-yogaとdanceのポエム

jko-陰陽yoga
陰は遠心で拡散の性質
神経インパルスを中枢より末梢器官に伝える。
自律神経も遠心性です。

陽は求心で収縮の性質で､神経インパルスは陰の反対。
汗腺､唾液腺､その他の消化腺の分泌を司る神経や､心臓や血管を司る運動神経は求心性です。

中枢神経を一纏めにして脳脊髄と言い換える。

脳脊髄から出る線維の枝を､末梢神経と総称した12対の脳神経と､31対の脊椎神経が出ている。
この枝の神経細胞の線維が束になって形成している前根が陰で､後ろ根が陽の性質(エネルギー)です。

陰陽yogaは
脳脊髄の障害を起こさない為のyogaです。

(＾∇＾) jko