J-KO YOGA PLACEより

J-Brand Dance ・JKO YOGA 講師BLOG

更新2/23~3/4スケジュール

スケジュール
2月23日(日)
☆jko-dance
11:00~グループ
12:30~《Sara》


☆yogaプレイス
15:30~個人yoga《mami..》



2月24日(月祝)
☆jko-dance
14:30~Jazz&photo
16:30~《Saya
18:00~アドバンス


☆private♡yoga
20:00~個人yoga



2月25日(火)
☆yogaプレイス
10:30~個人yoga
13:00~個人yoga


☆private♡yoga
19:40~yoga



2月26日(水)
☆yogaプレイス
10:00~個人yoga

☆private♡yoga
12:15~個人yoga《saito..》


★袖高17:30~


☆jko-dance⇨休講



2月27日(木)
☆private♡yoga
9:50~yoga
11:15~個人マッサージ


☆yogaプレイス
18:10~yoga


☆Daisuke
16:00~house&HipHop


☆jko-dance
17:15~園児&低学年Jazz
19:45~脂肪燃焼Jazz



2月28日(金)
☆yogaプレイス
9:30~yoga
16:45~矯正


☆jko-dance
17:30~キッズ1
18:30~キッズ2
19:30~大人&Jr.
20:30~ストレッチ



2月29日(土)
休業日



3月1日(日)
☆jko-dance
10:00~《Saya
1130~Jazz & ballet振替分 ※
13:00~《sara》



3月2日(月)
☆yogaプレイス
10:00~個人yoga


☆jko-dance
アドバンス→5週月の休講


☆private♡yoga
20:00~個人yoga



3月3日(火)
☆yogaプレイス
10:30~個人レッスン


☆private♡yoga
18:00~個人yoga
19:40~yoga



3月4日(水)
☆yogaプレイス
10:00~個人yoga


★袖高校16:30~

☆jko-dance→桜井公民館
18:00~キッズ休講→3/1振替
19:10~大人※→or cancel 3/1振替※



★お知らせ
富津イオンdanceイベント

参加者募集

4/26(日)午後から出演




☆jko-yogaとdanceのポエム



yogaとdanceのポーズをとるということは、骨や筋肉を使うということ。
複雑なポーズをし続ける人は、神経回路が複雑なより高度になる。
単純なことだけしかしない人は、神経回路が次第に衰えていく。
それは、脳の可塑性と同じて、訓練や習慣によって複雑化したり単純化するということ。

yogaとdanceのクラスでいつも人気のクラスは、単純なことをするクラス。
複雑なことをするクラスは、初めは人気があったとしても、決まってだんだん人が少なくなります。

(~。~;)?jko