スケジュール
新生活様式に準じて もう暫く予約制で行います。ご協力賜りますよう何卒､宜しくお願い致します。
j-brand dance school
伊原順子
クラス
6月14日(日)
ballet
10:45～《ﾊﾂ. ﾊｾ.. ｻﾔ ｻﾗ》
6月15日(月)
☆yogaプレイス
10:00～個人yoga
☆private♡yoga
20:15～個人yoga
☆jko-dance
17:50～Jr.
6月16日(火)
☆yogaプレイス
10:30～個人yoga
☆private♡yoga
15:00～個人yoga
19:30～yoga《...》休講
☆Daisuke
16:30～17:30
house＆HipHop
17:00～ 合同
17:30～house《ﾒｲ ﾊﾅ》
6月17日(水)
☆yogaプレイス
10:00～個人yoga
☆private♡yoga
13:00～個人yoga
☆jko-dance
17:30～Jazz《ｻﾗ ﾘｺ ｻﾔ 》
時間相談可能～《....》
6月18日(木)
☆private♡yoga
9:50～yoga
☆yogaプレイス
18:00～yoga
19:30～yoga
6月19日(金)
☆yogaプレイス
9:30～yoga
☆jko-dance
17:00～園児～小学低学年《ﾋﾅ ﾕｷ ﾅﾅ .. 》
18:00～《ﾘｺ ｻﾔ ｻﾗ .. 》
19:00～《ﾊﾂ ﾊｾ.. . .》
6月20日(土)
☆private♡yoga
10:00～個人yoga
6月21日(日)
休業日
6月22日(月)
☆yogaプレイス
10:00～個人yoga
☆private♡yoga
20:10～個人yoga
☆jko-dance
17:50～Jr
時間相談可能です。
☆jko-yogaとdanceのポエム
筋を通す
物事の道理を行動の結果として示す事で､頭や心の中にとどめている状態では､筋を通したことにならない。
確固たる理想がある。ブレないための基軸として､責任を最後まで果たす律儀さ､失敗したときの潔さ､事後の対応の誠実さがあれば､ポリシーを曲げずに進める。
しかし､筋を通し過ぎると「石頭」「意固地」と思われて嫌がられる危険性もあるが。
jko的筋を通す基軸
「自他一如」
あなたと私は本来一つの存在
jko-yogaとdance筋道
筋とは､細長く一続きになっているものを指す。
筋肉とは､繊維状の細胞が束ねられて構成されている筋繊維で､骨と繋がっている骨格筋を一般的に指す。
骨格筋は意識的に動かして鍛える事で肥大する。
臓器筋肉の胃腸や血管の平滑筋､心筋は自分の意思で変えられないが､心筋は一生規則正しく働き続ける。
胃腸や血管の平滑筋は大切にする意識で､機能を一生保てる。
jko-yogaとdance
心と身体は本来一つの存在
o(^▽^)o jko
