J-KO YOGA PLACEより

J-Brand Dance ・JKO YOGA 講師BLOG

1/25~2/1のスケジュール

会員の皆様へ
感染源ゼロの意識を持った感染予防対策を厳守の上、クラスに参加してくださり、心より感謝申し上げます。
この先も、この体制と少人数制でレッスンを行って参ります。

スタジオ内では、マスク着用(なるべく不織布)が厳守となります。

又、緊急事態宣言の発出を受け、当面夜のクラスは20時までと致します。
尚、冬季により寒冷を伴う悪天候の場合に、急遽クラスを休講することもあります。
何卒、ご理解賜りますように宜しくお願い申し上げます。
j-brand dance school
yogaプレイス
private♡yoga
1月24日
伊原順子


☆スケジュール
1月25日(月)
☆yogaプレイス
10:00~個人yoga
17:30~個人yoga



1月26日(火)
☆private♡yoga
10:00~個人yoga


☆jko-dance
17:30~HipHopJazz低学年


☆yogaプレイス
18:45~yoga



1月27日(水)
☆jkoーdance
17:30~Jazz
18:30~19:30 Jazz※
19:00~20:00 Jazz※



1月28日(木)
☆private♡yoga
9:40~yoga
11:20~個人yoga


☆yogaプレイス
17:30~yoga
19:00~個人yoga



1月29日(金)
☆yogaプレイス
9:30~yoga
12:30~個人yoga


☆jko-dance
11:05~[emoji:B36]大人Jazz
17:30~Jazz k-pop低学年
18:00~Jazz musical(一部分合同)
19:00~Jazz 大人 ※



1月30日(土)
休業日


1月31日(日)
10:30~ballet ※
11:30~Jazz ※



2月1日(月)
☆yogaプレイス
10:00~個人yoga



☆jko-yogaとdanceのポエム


趣味のyogaとdanceは学びの多い姿勢、時空を超えた自由の選択です。

過去の私、今の私、未来の私に自由に心の扉を開ける。問題の糸口を探すことも、栄光の場所にも行ける入り口です。

レッスンには欠かせない。
ポーズやフォームを修正してから、痛いところ遣りにくいところでストレッチを集中的に意識すること。
身体を目覚めさせるための動きと、柔軟性を上げるための動き。
これらをどのタイミングでどう行なうかで、身体の連携を養う成果に繋がリます。

年齢や体型を、出来ないことの言い訳にしない。
今あるものが衰えるのは、使わない、鍛えないから。
運動音痴な私でも自信を持って言える。
柔軟性や筋力は「いくつになってもアップするよ!」って。

過去の思い出に
とてもとても恐縮ですが、、、新体操競技会やバレエの公演には滅多に興味が湧かない。それには理由がある。

アクロバティックだワァ~美しいアラベスクだァ~ダイナミックなジャンプやターンは凄いワァ~。私も出来るようになりたいナァ~。
「でもナァ~~?」と…どの公演を見ても同じ気持ちになります。

見ていても「つまらない」です。

私は、清潔感があり初々しい踊りが好きだからなんで。。。

しかし、名門バレエ学校留学やコンテスト優勝とか、輝かしい経歴のダンサーの公演は価値ある鑑賞である事に違いありませんが、感動とは別物です。
.。oO(^-^)oO jko