会員の皆様へ
コロナ感染予防対策を厳守の上､クラスに参加してくださり心より感謝申し上げます。
スタジオ内では､マスク着用(不織布が最適)が厳守となります。
熱咳のある方は、レッスン参加をお控え下さいますよう、重ねてお願い申し上げます。
ダンスシューズの靴底を、スタジオの備品アルコールシートで【毎回】拭いて下さい。
ご協力、宜しくお願い申し上げます。
J-brand dance school
yogaﾌﾟﾚｲｽ
private yoga
8月2日
伊原順子
☆スケジュール
8月15日(月)
☆private yoga
10:30～個人yoga
8月16日(火)
☆ yogaプレイス
11:00～個人yoga
17:45～個人yoga
8月17日(水)
☆jko-dance
18:00～キッズJazz
19:00～Jr.&大人Jazz
☆yogaプレイス
19:30～yoga⇨★休講21日振替※
8月18日(木)
☆private yoga
9:30～yoga
11:15～個人yoga
17:30～yoga⇨君津
19:00～個人yoga
8月19日(金)
☆yogaプレイス
9:45～yoga
☆jko-dance
11:05～大人
17:30～園児小学低学年
18:00～小学高学年
19:00～大人 ＆ Jr.
8月20日(土)
☆yogaプレイス
17:45～個人yoga
8月21日(日)
特別レッスン
スケジュール調整中
☆yogaプレイス
15:30～yoga
☆jko-yogaとdanceのpoem
祈り
風神の子であり 気の神 猿族の王ハヌマーンを我は敬う。
五つの面を持ち五つの風と化し
精気となりて我らが肉体に心に魂に充てり
躍動する精気を万人に結ぶ万能の医に幸いあれ
ｱｲｱﾝｶﾞｰﾖｶﾞ
インドの民衆に最も愛されている半獣神の孫悟空は知らない人はいない。
ハヌマーン アサナは前後開脚で、元々誰でも出来るポーズなのに恐怖心もあってか、出来ない人が多い。
進歩の段階
理論がすすんでいて実行に移せない人もいれば、逆で実技の得意な人もいる。
どちらの場合も困るのでバランスよく向上をはからう。
ヨガの実践も
場所(身体) 時 (年齢) 心身(呼吸)の状態によって、出来なかったポーズが
「あれ？出来たー」
「えっ？出来ないー」
そう感じることもある。
自然が人間に残した三つの性質がある。
この性質の関係の全てを
理解修得する近道はないけど
一歩づつ進めていく段階で
進歩の喜びとよい場所へと導かれていくのがわかります。
(๑❛ᴗ❛๑)♪jko
