J-KO YOGA PLACEより

J-Brand Dance ・JKO YOGA 講師BLOG

12月3日(日)タイムテーブル

☆jko−dance

10:30〜ballet&言の葉
11:40〜シニア&日曜Jazz
スウィングしなければ意味がない
12:30〜14:30⇒月一合同
(止め通し稽古&抜き出し❩
 ディセンダント〜メリーポピンズ〜パイレーツ
14:30〜16:00⇒直し※


☆jkoポエム
肩の力を抜くことを覚えたら
静かに時の来るのを待てるようになった
じっとしていても
心身は絶えまず動いているように
辞めてしまってはいけない
何も迷うことはない
私は命根を得て
宇宙の営みの中で生かされているのだから。jko