更新2/16～2/26スケジュール

スケジュール
2月16日(日)
☆jko-dance
10:00～《Saya》
13:00～《Sara》

☆ballet
11:30～ballet＆Jazz

☆yogaプレイス
15:30～個人yoga《mami..》

2月17日(月)
☆yogaプレイス
10:00～個人yoga《mizo…》
11:30～個人yoga《yayo..》
13:00～個人yoga《chac..》

☆jko-dance
17:30～アドバンス

☆private♡yoga
20:00～個人yoga

2月18日(火)
☆yogaプレイス
10:30～個人yoga

☆private♡yoga
18:10～個人yoga
19:40～yoga

2月19日(水)
☆private♡yoga
10:00～個人yoga《saito..》

☆jko-dance⇨桜井公民館

18:00～水クラス all

2月20日(木)
☆private♡yoga
9:50～yoga
11:15～個人マッサージ

☆yogaプレイス
14:30～個人yoga《nori‥》
18:10～yoga

☆Daisuke
16:00～house＆HipHop

☆jko-dance
17:15～園児＆低学年Jazz
19:45～脂肪燃焼Jazz

2月21日(金)
☆yogaプレイス
9:30～yoga
11:15～個人yoga《keik..》
16:45～矯正

☆dance
17:30～金曜キッズall⇨Daisuke
18:30～水曜クラスall ＆Jr.o⇨Daisuke＆jko
19:30～大人jko-Jazz

2月22日(土)
private♡yoga
10:00～個人yoga

2月23日(日)
☆jko-dance

10:15～《Mayu》※
11:15～《Manami＆Mayu》
12:30～《sara》

★休講分の振替or写真撮影
14:00～Jazz※or photo※

☆yogaプレイス
15:30～個人yoga

2月24日(月祝)
★休講分の振替or写真撮影
10:30～Jazz※ or photo※
↑or↓
14:30～Jazz※ or photo※

☆jko-dance
16:30～《Saya》※
18:00～アドバンス※

☆private♡yoga
20:00～個人yoga

2月25日(火)
☆yogaプレイス
10:30～個人yoga《keik..》
13:00～個人yoga《mizo‥》

☆private♡yoga
19:40～yoga

2月26日(水)
☆yogaプレイス
10:00～個人yoga《nori‥》

☆private♡yoga
12:15～個人yoga 《saito..》

★袖高17:30～

☆jko-dance
休講

☆jko-yogaとdanceのポエム

おおらかで楽天的の大雑把な性格と言えば､まあまあ聞こえは良い。。

おおらかで楽天的に､行き当たりばったりで成り行きの対応し､自分にも他人にも甘く優しい､人を甘くみている性格と言えば､聞こえがよくないし､何を言ってるのかも分からない。

言葉のチョイスと言い回で､伝わり方が人によって違うことを想定し､且つ想定外を想定していると､物事が上手く収まる。

私は何事にも想像力が働き過ぎて､空想の世界に陥ると､世界がバラ色に見えてしまいます。人生を甘くみてはいけませんが~~；つい。

(*´∀`*,,)ノjko

更新2/16～2/26スケジュール

スケジュール
2月16日(日)
☆jko-dance
10:00～《Saya》
13:00～《Sara》

☆ballet
11:30～ballet＆Jazz

2月17日(月)
☆yogaプレイス
10:00～個人yoga《mizo…》
11:30～個人yoga《yayo..》
13:00～個人yoga《chac..》

☆jko-dance
17:30～アドバンス

☆private♡yoga
20:00～個人yoga

2月18日(火)
☆yogaプレイス
10:30～個人yoga

☆private♡yoga
18:10～個人yoga
19:40～yoga

2月19日(水)
☆private♡yoga
10:00～個人yoga《saito..》

☆jko-dance⇨桜井公民館
3
18:00～水クラス all

2月20日(木)
☆private♡yoga
9:50～yoga
11:15～個人マッサージ

☆yogaプレイス
18:10～yoga
19:45～yoga

☆Daisuke
16:00～house＆HipHop

☆jko-dance
17:15～園児＆低学年Jazz
19:45～脂肪燃焼Jazzストレッチ

2月21日(金)
☆yogaプレイス
9:30～yoga
11:15～個人yoga
16:45～矯正

☆jko-dance
17:30～キッズ1
18:30～キッズ2+Jr. Daisuke by ヒカリ
19:40～大人Jazz

2月22日(土)
private♡yoga
10:00～個人yoga

2月23日(日)
☆jko-dance

10:15～《Mayu》※
11:15～《Manami＆Mayu》
12:30～《sara》

2月24日(月祝)
☆jko-dance
16:30～Saya
18:00～アドバンス※

☆private♡yoga
20:00～個人yoga

2月25日(火)
☆yogaプレイス
10:30～個人yoga
13:00～個人yoga

☆private♡yoga
19:40～yoga

2月26日(水)
☆yogaプレイス
10:00～個人yoga

☆private♡yoga
12:15～個人yoga

☆袖高17:30～
☆jko-dance
休講⇨日曜に振替

♪発表会
5月17日(日)
君津市民文化大ホール
演出
jko wonderland be jumble

クラス別写真撮影します。

2月23日・24日

14時⇨スタジオ集合

当日都合つかない人は､レッスンクラスで撮影しますのでお知らせ下さい。

☆jko-yogaとdanceのポエム

yogaとdanceの手足の使い方

間違えてることが多いよ。
正しい軌道が積み上げられていく体得必須なこと。

スクエアー保持。
ホールドする持久力.
手のひらの向きは肘といつも正反対。
ルティレと立木のポーズは脚のつけ根を折りたたむこと。
優しく静止､常に反対の動きが､その動きと反発しあっているようなパワーが感じられないと､伸びやかではないのです！
常に 常に 上にも下にも伸びやかで､足は踏んで初めて上がるもの。
柔らかな強い体をyogaとdanceで体得しよう。

(〃⌒ー⌒〃)∫゛jko

更新2/10～2/19スケジュール

スケジュール
2月10日(月)
☆yogaプレイス
10:15～個人yoga《yayo..》
12:00~個人yoga《cha..》

☆jko-dance
16:30～《Saya》
18:00～アドバンス

☆private♡yoga
20:00～個人yoga

2月11日(火祝)
☆yogaプレイス
10:30～個人yoga《keik...》
16:00～個人yoga《mizo‥》
17:30～個人yoga《nori‥》

★13:00～袖高生スタジオ

☆private♡yoga
19:40～休講→3月5週振替

2月12日(水)
★袖高17:30～

☆jko-dance
休講→振替

2月13日(木)
☆private♡yoga
9:50～yoga
11:15～マッサージ
12:15～個人yoga

☆yogaプレイス
18:10～yoga
19:45～脂肪燃焼Jazzストレッチ

☆Daisuke
16:00～house＆HipHop

☆jko-dance
17:15～園児＆低学年Jazz

2月14日(金)
☆yogaプレイス
9:30～yoga
16:45～矯正休講→振替

☆Daisuke
18:00～19:30 キッズ＆Jr.合同
Daisuke by ヒカリ

☆jko-dance
休講→日曜振替

2月15日(土)
休業日

2月16日(日)
☆jko-dance
10:00～《Saya》
11:30～ballet
12:30～Jazz
13:30～《Sara》

2月17日(月)
☆yogaプレイス
10:00～個人yoga《mizo‥》
11:30～個人yoga《yayo..》
13:00～個人yoga《chac..》

☆jko-dance
17:30～アドバンス

☆private♡yoga
20:00～個人yoga

2月18日(火)
☆yogaプレイス
10:30～個人yoga

☆private♡yoga
18:00～個人yoga
19:40～yoga

2月19日(水)
☆private♡yoga
10:00～個人yoga 《saito..》

☆jko-dance⇨桜井公民館
18:00～キッズ＆大人

☆お知らせ
2/26(水)
jko-dance休講→振替日曜

♪3月のballet
15(日)10:30～※
22(日)10:30～※

♪コンテスト出場

東日本予選大会

4月5日(日)
西武池袋本店出場者
Manami
Mayu
Sara
Saya

☆jko-yogaとdanceのポエム

体は履歴書
ヨーロッパの建築デザインで､最も美しい美の基本はシンメトリー。
日本には粋という言葉があり､床の間は､アシンメトリーで粋な配置をする。

正三角形は､図形として完璧だと知っていても､実際そのような完璧な物は存在しない。
人間の骨格や筋肉は､女性は上半身逆三角形で下半身三角形型､男性は逆三角形型が美しいと言われている。
体は左右の太さも長さも違うし､内蔵はアシンメトリーでバランスをとっている。利き手と左右の感覚も違い､私は咄嗟に右と左が分からなくなることがある。

続く‥(*´∀`*)ノjko

更新2/2～2/12スケジュール

スケジュール
2月2日(日)
☆jko-dance
10:00～Saya

☆ballet
11:30～ballet
12:30～Jazz

2月3日(月)
☆yogaプレイス
10:00～個人yoga

☆jko-dance
16:00～sara
17:30～アドバンス

☆private♡yoga
20:00～個人yoga

2月4日(火)
☆yogaプレイス
10:30～個人yoga

☆private♡yoga
19:40～yoga

2月5日(水)
☆yogaプレイス
10:00～個人yoga

★袖高16:00～

☆jko-dance
桜井公民館
18:40～※

2月6日(木)
☆private♡yoga
9:50～yoga
11:15～マッサージ
12:15～個人yoga

☆yogaプレイス
18:10～yoga

☆Daisuke
16:00～house＆HipHop

☆jko-dance
17:15～園児＆低学年Jazz
19:45～脂肪燃焼Jazzストレッチ

2月7日(金)
☆yogaプレイス
9:30～yoga
11:15～個人yoga
16:45～矯正

☆jko-dance
17:30～キッズ1
18:30～キッズ2+Jr. Daisuke by ヒカリ
19:40～大人Jazz

2月8日(土)
休業日

2月9日(日)
☆jko-dance
【11:00～大人※】
12:15～manami & mayu
13:30～sara

2月10日(月)
☆yogaプレイス
10:00～個人yoga

☆jko-dance
16:30～Saya
18:00～アドバンス※

☆private♡yoga
20:00～個人yoga

2月11日(火)
☆yogaプレイス
10:30～個人yoga

★袖ヶ浦高校生13:00～
スタジオ

☆private♡yoga
19:40～yoga→休講
《3月5週目に振替》

2月12日(水)
☆private♡yoga
10:00～個人yoga

☆袖高17:30～
☆jko-dance
休講⇨日曜に振替

☆お知らせ
♪2月のballet
2(日)・16(日)11:30～

♪発表会
5月17日(日)
君津市民文化大ホール
演出
jko wonderland be jumble

近日中にクラス別写真撮影します。

☆jko-yogaとdanceのポエム

反射
生きていく上で､自然な体の動作や生命活動を維持するための本能的な機能が､生物に備わっている。
それは､どんなときも相反する働きでバランスをとっている。

反射神経
目で受け取った刺激の反応経路で､感覚神経は大脳から脊髄を経由して運動神経に伝達すると中学で習うが､とっさに危険から身を守るための反射神経は､脊髄を経由しないように機能が備わっている。

そうか...私が振り付けを覚えるのが遅い理由がこの辺りで､私の感覚器官が野性的ではないからﾀﾞﾜ～と‥ﾏｱ楽観的でいいｼｮｯ？

^_^;(^^)v jko

更新1/31～2/5スケジュール

スケジュール
1月31日(金)
☆yogaプレイス
9:30～yoga
16:45～脊柱矯正

☆private♡yoga
12:15～個人yoga

☆jko-dance
17:30～ キッズ 1
18:30～キッズ2+Jr.⇨daisuke byヒカル
19:40～大人Jazz
20:30～Jazzストレッチ

2月1日(土)
休業日

2月2日(日)
☆jko-dance
10:00～Saya
11:20～ballet
12:20～Jazz

2月3日(月)
☆yogaプレイス
10:00～個人yoga

☆jko-dance
16:00～sara
17:30～アドバンス

☆private♡yoga
20:00～個人yoga

2月4日(火)
☆yogaプレイス
10:30～個人yoga

☆private♡yoga
19:40～yoga

2月5日(水)
☆yogaプレイス
10:00～個人yoga

★16:00～袖高

☆jko-dance⇨桜井公民館

18:40～キッズ＆大人

☆jko-yogaとdanceのポエム

経験をするほど物知りになる。どんな事でも経験は為になる。
経験を活かした生活は楽しく幸福を感じるようになるものです。

物にお金を払って手に入れた時は幸せを感じるけど､長続きしない。
経験にお金を払う人は､思い出と楽しさが一生続く。

danceとyogaの体験をしたいといった問い合わせがよくあるが､有料体験なら行きませんと即返答の人が結構いるもんですﾅ。
フィットネスクラブは1ヶ月無料体験が常識な時代､大いに利用して幸せと感じるならそれもよしｶﾓﾈ。

一生経験しない方が幸せなのは病気の経験。
病気に詳しくなり､予防知識も高くなると同時に恐怖心も大きくなるし。

病気の経験をしたとしても､
クリエイティブな趣味に没頭したり､創造的に自分を表現することで､病気が進行するリスクが減リ､恐怖心を乗り越え､自分の心を自由に羽ばたかせる。
芸術的な習い事は､幸福を感じるようになると神経科学で証明されている。

(*^ー゜)ﾀﾞｲｼﾞｮｳﾌﾞ( ^-^)_旦～jko

更新1/26～2/2スケジュール

スケジュール
1月26日(日)
☆contest
10:30～saya
12:00～sara
13:30～14:30グループ

1月27日(月)
☆yogaプレイス
10:00～個人yoga
14:30～個人yoga
16:00～個人yoga

☆jko-dance
17:30～アドバンス

☆private♡yoga
20:00～個人yoga

1月28日(火)
☆yogaプレイス
10:30～個人yoga

☆private♡yoga
13:00～個人yoga

★袖ヶ浦高校16:00～

☆private♡yoga
19:40～yoga

1月29日(水)
☆private♡yoga
10:00～個人yoga

☆jko-dance⇨桜井公民館
チムチムチェリー（大人も傘必要)
18:20～キッズ＆大人

1月30日(木)
☆private♡yoga
9:50～yoga
11:20～個人マッサージ

☆yogaプレイス
18:10～yoga
19:45～脂肪燃焼ストレッチ

☆Daisuke
house＆HipHop
16:00～低学年

Daisuke＆jko⇨参加者募集中※

☆jko-dance
17:15～園児＆低学年Jazz

1月31日(金)
☆yogaプレイス
9:30～yoga
16:45～矯正

☆jko-dance
17:30～ キッズ 1
18:30～キッズ2+Jr.⇨daisuke byヒカル
19:30～大人Jazz
20:30～Jazzストレッチ

2月1日(土)
休業日

2月2日(日)
☆ballet＆Jazz
10:45～ballet
11;45～Jazz

2月3日(月)
☆yogaプレイス
10:00～個人yoga

☆jko-dance
{16:00～contest※}
17:30～アドバンス

☆private♡yoga
20:00～個人yoga

☆お知らせ
ダンスイベント
2/8(土)木更津内港公園ナチュラルバルは中止になりました。

☆jko-yogaとdanceのポエム

私は､楽しいという言葉が好きでよく使う。
しかし､ゲラゲラ笑う娯楽の意味合い､のびのびと楽々に喜んでいる様子とは違う意味で使う。

yogaとdanceを楽しもう
それは、旅をする感覚で常に新しい考え方や行動を､その地に見出す嬉しい体験の意味合いです。

上手くなると楽しい､楽しいと上手くなるものです！

(´´θ＾)llノjko

更新1/19～1/27スケジュール

スケジュール
1月19日(日)
☆contest
10:30～saya
12:00～sara
13:30～manami

1月20日(月)
☆yogaプレイス
10:00～個人yoga
16:00～個人yoga

☆jko-dance
17:30～アドバンス※

☆private♡yoga
20:00～個人yoga

1月21日(火)
☆yogaプレイス
10:30～個人yoga

★袖ヶ浦高校16:00～

☆private♡yoga
19:40～yoga

1月22日(水)
☆private♡yoga
10:00～個人yoga

☆jko-dance
16:30～★袖高生
18:00～キッズ休講⇨振替
19:10～Jazz⇨代行House
発表曲 宇多田ヒカル

1月23日(木)
☆private♡yoga
9:50～yoga
11:20～個人マッサージ

☆yogaプレイス
18:10～yoga
19:45～脂肪燃焼ストレッチ

☆Daisuke
house＆HipHop
16:00～低学年

Daisuke＆jko⇨参加者募集中※

発表曲 宇多田ヒカル
レッスン予定 木曜＆金曜

☆jko-dance
17:15～園児＆低学年Jazz

1月24日(金)
☆yogaプレイス
9:30～yoga
{11:10～個人yoga}
16:45～矯正

☆jko-dance
17:30～ キッズ 1
18:00～キッズ 1+2
18:30～キッズ 2
19:00～大人＆ Jr.
20:00～大人

1月25日(土)
休業日

1月26日(日)
contest
10:30～sara
12:00～saya
13:30～manami

1月27日(月)
☆yogaプレイス
10:00～個人yoga
14:30～個人yoga
16:00～個人yoga

☆jko-dance
17:30～アドバンス ※

☆private♡yoga
20:00～個人yoga

☆お知らせ
ダンスイベント

2/8(土)木更津内港公園

ナチュラルバル

ダンス発表枠 12時～15時

☆jko-yogaとdanceのポエム

想い出
柳先生のクラスで､振り付けを覚えるのが速い人と､遅い人がいる。私はクラスの中で1･2を争う遅い人であった。
私は鈍ﾅﾝだわ〰️。
何故､直ぐ覚えられないのか？
自分なりの理由をつけてみた。
『心を込めて踊りたいからｻ‥』
その根拠のない理由の目線で､速く覚える人とそうでもない人の踊りを見た感想。
速く覚える人はテクニックも動きも冴えて凄い。
そうでもない人の踊り方は､音楽の流れに感情移入があり魅入る。

速く覚えても遅くても､danceが楽しければ良いのだ。

(^ー^**)ノjko