J-KO YOGA PLACEより

J-Brand Dance ・JKO YOGA 講師BLOG

スケジュール

スケジュール
☆jko-dance
12月1日(日)
10:30〜キッズ

12月2日(月)
19:00〜大人

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☆yoga
17:30〜ヨーガ(満員)


「今度するね〜」…
先伸ばし(何かをやらないこと)の言い訳
するべき行動に背を向け別の愉快な活動をする あれを始めるから〜これを終わらせる
やった時とやらなかった時の自分の気分に気づく

オソウジシテナイナァ((((;゜Д゜)))jko