スケジュール
1月20日(火)
☆jko-dance
16:30〜キッズ
17:30〜キッズ
18:30〜コリオ
19:15〜コンテ
☆yogaプレイス
20:15〜ヨーガ
1月21日(水)
☆熊谷玲子クラシックバレエ
17:30〜キッズ
19:00〜中高生・大人
※jko-danceはお休みですクラシックバレエの代替えになります
(((^^)次回のクラシックバレエは2月4日(水)に予定しています
☆Yogaプレイス
10:30〜ヨーガ
14:30〜個人ヨーガ
1月22日(木)
☆jko-dance
16:35〜キッズ
17:30〜キッズ
18:30〜コリオ
☆Yogaプレイス
10:30〜個人ヨガ
12:30〜個人ヨガ(由希子先生)
19:40〜ヨガボディーワーク
m(__)mお知らせ
☆休業日予定
2/11(水祝)
☆時間変更予定
1/31(土)18:30〜大学生
2/21(土)18:30〜大学生※未定
2/2(月)
18:15〜中高生
19:35〜大人
20:45〜コリオに変更
☆jko-yogaのポエム
東洋医学五行(※肝心脾肺腎)学説とヨガのポーズ
五行学説とは西洋医学でいう(※は)臓器ではなく 広い概念で臓器の機能的システムを統括して称したもので 変化する自然環境に順応し調和する観点で体を診ていくこと
ヨーガ
気の流れと穴に気持ち良い刺激で精神と肉体(陰陽)を癒し調和させる
五行学説とヨーガを人体に持ち込むことに必要なものがある
それは…優れた観察力と優れた五感です
経験によりセンスは磨かれますよ〜凄!!
σ(＾∨＾)｜jko
