スケジュール
3月20日(金)
☆Yogaプレイス
10:30〜個人ヨーガ
19:00〜ヨーガ
20:30〜個人ヨーガ
☆はるかヒップホップ
18:30〜初級
19:40〜中上級
☆jko-dance
17:00〜キッズ低学年
3月21日(土)
☆jko-dance
11:00〜日曜キッズ※
3月22日(日)
☆jko-dance
11:00〜キッズ※
※(土)(日)のどちらかで行いますのでご都合をお聞かせください
3月23日(月)
☆jko-dance
19:30〜大人
☆yogaプレイス
18:45〜ヨーガ(ゆかり先生)
20:35〜ヨガストレッチ
☆生徒募集
jko-dance毎週金曜日
17:00〜園児年長&キッズ低学年
☆jko-yogaとdanceのポエム
やらないより やったほうがよい…jko
やればやるほど上達する
自分がライバル…プリマドンナのアンナ
トップダンサーとして生き残るために必要ともされている自意識…
愛情ある感受性も情熱ある感受性も過剰だと暑いけど…
yogaのポーズで暖かさ優しさを心身で感じ安らぎを覚えたらdanceでも優雅さを表現できる
自意識力
自分が体験できるすべての体験は自身の「展開」「解決」「成長」を含んでいる
心身の痛みの中にあるメッセージは自分自身に向かう近道ダョ…
痛みの原因を考える[こうしたから〜こうなったのだから〜こうしては〜いけない]ではなく
原因に語らせ[こうしたから〜こうなったのだから〜これもして〜あれもする]そこから学んでいこうとする
やらないよりは やったほうがよい…jko
可能性が現れてくるカラ！
へ（^＾^）へ jko
