☆スケジュール
12月19日(月)
☆jko-dance
18:00〜jazz Jr.
19:00〜20:00jazz基礎
20:00〜21:00大人jazz
19:30〜21:30大人jazz
☆yogaプレイス
10:30〜個人→君津スタジオ
12月20日(火)
☆jko-dance
17:00〜キッズ
18:15〜キッズコリオ
☆yogaプレイス→木更津スタジオ
19:45〜ヨガボディワーク
20:15〜ヨーガ
12月21日(水)
☆jko-dance／→桜井公民館
17:30〜キッズ
19:15〜大人jazz
☆yogaプレイス
10:30〜ヨーガ／→木更津スタジオ
12月22日(木)
☆yogaプレイス(^.^/君津スタジオ
18:10〜ヨーガ
19:40〜ヨーガ
12月23日(金祝)
☆jko-dance
17:00〜キッズ
18:00〜キッズコリオ
☆yogaプレイス(^.^/君津スタジオ
10:30〜ヨーガ
18:30〜ヨガストレッチ
12月24日(土)
休業日
12月25日(日)
☆jko-dance
10:15〜キッズバレエストレッチ
11:00〜バレエストレッチ
12:00〜バレエコリオ
12月26日(月)
☆jko-dance
18:00〜Jr.
19:00〜jazz基礎
20:00〜jazz大人
19:30〜21:30jazz大人
☆jko-yogaとdanceのポエム
自分力(チャクラと直観)の目覚め
自分力は
心と脳との間の強い繋がり
魂と生命力との間の強い絆を築きあげていくこと
私は 目の前にたくさんの選択肢がある場合
直観に従って決める
直観をjko的に定義するなら
知性と感情の総合体
比喩的に言うと
当たり前なことの背後にある真実に気づく見方をする
人間ゲームの罠に陥らないよに 正しい瞬間の訪れを待ち強さに導く
可能性を制限せずに考えの焦点を合わせる
直観力を高める6の方法
1_瞑想で
論理的に思考する脳を静める
2 夢は
無意識に魂が「低次の自己」と通信することだから みた夢から 自分を客観的に観察し夢の内容を理解する
3_芸術に親しむ
ダンス 絵画 彫刻 演劇はどの時代の文明に於いても 意識の最も深いところに到達するための方法です
4_メヂィア
情報の大半は意識の海を漂い流れて消えていくもの
「そうなんだ!?」という経験だけをとどめておく
5_他人
周囲の人々から肯定されない「もっと・・・しなさいよ」みたいな言い方で自分の価値を貶められてしまうこともある
そうすると「権威ある人々」に従った方がいいと考えるようになり 人間が獲得した天賦の才能(直観)が失われてしまうことになる
「集団から離れて立つ」ことも「起きなさい！コール」
内なる力に繋がり自信が持てるから
6_自然の恵みに感謝する
jko自問自答
この可能性を開花させるために 私には何が必要か？
この経験から何を学べるのか？
この場で誤解を解くために 私に何が出来るだろうか？
私が今感じていることを他の人が知るためには どうしたらいいのか？
この状況で 自分らしくいられるために 私は何を変える必要があるか？
今年も終わりに近づいて
心と体と魂を健康に保つため 行動(yogaとdance)の結果や評価に対する執着を手放し 自分の直観的判断に責任の覚悟をもつ一年だった…
来年も変わらずにいたいナァ〜
(。--。)♪jko
