スケジュール
7月16日(月祝)
☆jkoｰdance
17:15〜キッズAD★
18:30〜Jr.
19:30〜ストレッチ
20:30〜大人Jazz
7月17日(火)
☆yogaプレイス
19:40〜yoga→木更津スタジオ
7月18日(水)
☆yogaプレイス
15:15〜個人yoga
☆jkoｰdance→桜井公民館
17:20〜キッズ
19:00〜大人Jazz
20:00〜ストレッチ
7月19日(木)
☆yogaプレイス
10:30〜yoga→木更津スタジオ
18:10〜yoga→君津スタジオ
☆jkoｰdance
15:30〜キッズ
19:45〜HipHopJazz
7月20日(金)
☆yogaプレイス
9:30〜yoga君津スタジオ
☆jkoｰdance
16:10〜☆園児⇨休講
17:10〜キッズ★
18:00〜キッズ
18:45〜イベント参加者★
19:45〜高校生
7月21日(土)
休業日
7月22日(日)
9:45〜バレエ入門
10:50〜バレエ
7月23日(月)
☆yogaプレイス
19:30〜ストレッチ
☆jkoｰ dance
17:00〜キッズアドバンス
19:00〜ストレッチ
20:00〜大人Jazz
7月24日(火)
☆yogaプレイス→木更津ｽﾀｼﾞｵ
19:40〜yoga
☆jkoｰyogaとdanceのポエム
ポエム
danceへの愛着､武術に対する憧れが､yoga整体運動への関心を強めた。
自分のやること全てを敏感に意識して自分自身を確かめる。
感情や思考に興味は持っても支配されない。執着したり勝手な判断をしたりせず､そこにあるものを認め､過去にこだまする記憶や想像の罠にもはまらずに､畳一枚分の空間で今この瞬間に集中する。
ムドラー(手印)は超自然力の方向へ導くエネルギーの流れを活用する意識の状態を示すことで､救いを求め信心を表す信号をアーサナ(yogaのポーズ)と合わせると､心と身体が互いを支え合志向性の強さとの関係もより高まり､心の全存在で体の命を包み込もう。
私はあなたの中にある
天から与えられたすべてをたたえます。
(*´ー｀*)jko
