【更新】7/10～7/17スケジュール

スケジュール
7月10日(水)
☆jko-dance
18:00～Jazzキッズ※
19:15～Jazz大人

7月11日(木)
☆private♡yoga
10:00～yoga
11:45～個人yoga

☆yogaプレイス
18:10～yoga
19:45～Jazzストレッチ＆脂肪燃焼

☆Daisuke
HipHop＆house
15:40～低学年
16:00～個人レッスン
16:30～小学生⇨Daisuke＆jko

7月12日(金)
☆yogaプレイス
9:30～yoga

☆private♡yoga
12:30～個人yoga

☆yogaプレイス
15:00～個人yoga
16:30～親子yoga

☆jko-dance
17:15～キッズ
18:15～小学生
19:15～Jazz大人＆Jr.
20:15～Jazz大人

7月13日(土)
☆jko-dance
10:00～個人レッスン※

7月14日(日)
☆jko-dance
10:30～個人レッスン合同

7月15日(月祝)
横浜ランドマーク
ダンスコンテスト全国大会予選♬本番

7月16日(火)
☆yogaプレイス
11:00～個人レッスン
19:45～yoga⇨ﾍﾞﾘﾝｸﾞｱｲ

7月17日(水)
☆private♡yoga
10:00～個人yoga

☆jko-dance
桜井公民館
18:00～21:00
Jazz自由参加※

☆jko-yogaとdanceのポエム

jko的に…
ライバル同士とは､成長に繋がり､互いに刺激し合い､頼り合い､努力し合える関係です。
連想される言葉は、
『ファイティング スプリット』『内なるパワー』『元気』『協力者』『自分の成長の機会』です。

他の人が何をしているのかを気にすることなく､自分のしていることを､もっと良くすればいい。
失敗して負けてしまったら､理由を考えて反省する。
他人の成功を追いかけずに､高い所に進むには､下から積み上げて行かなければ上がれないから。
地球上の全ての生物で､似ているものはあるけれど､ピッタリ同じものは存在しない(ナニモナイ)から､他人のアドバイスは、有り難い参考資料として捉える。

danceは､ライバルを持つことは必要だと思ってる。

yogaでは､自分だけを内観する。
神経叢(体表のツボ)をチェックし､ポーズで脳からの伝達の小さなストレスをも受けて､種々の器官から分泌されるホルモンバランスを保つ。
魚のポーズとガス抜きのポーズは､肺や腸と同じで表面積を増やす構造です。

自画自賛
Jazz danceは身体のラインに助けられる。
動き易い身体にするために､長い年月をかけて構築してきたjko-yoga。
わかる人なら…
一味違うでしょう？

(๑´ڡ`๑))v jko