会員の皆様へ
新型肺炎コロナ発生の対策について､引き続き実施して参ります。
スタジオの取り組みについて
・レッスン中スタジオは換気をしています。防寒着などの気温に合わせたレッスン着をご用意下さい。
・マスク着用の厳守をお願い致します。
スタジオには､会員の大森様より差し入れのマスクを備えています。
お忘れの時はご利用下さい。
・咳、発熱､倦怠感など体調のすぐれない方は､クラスの受講は出来ません。
会員の皆様がスタジオへ安心して通っていただけるように､引き続き対策を取って参ります。
何卒宜しくお願い致します。
j-brand dance school
(2020年 3月7日)
大森様へ
貴重品のマスク差し入れのご厚意に､ 心から感謝申し上げます。
j-brand代表 伊原順子
★各クラスについて
yoga
目を閉じて､柔らかい呼吸を見つめ､温かい血液と体液を感じながら心身の内観し､生命活動の主体となる細胞に血液を通して救済物質が届く機能､抵抗力の自然治癒を高めるyogaを長年し続けています。
少人数制でマット敷の間隔を広く取り､汗や唾液の飛沫無く､じわりと体温を上げ血流をよくします。
マットの間隔は3㍍以上離れでお敷き下さい。
dance
代謝が高まる為､マスクを手で触ることが多くなリます。
こまめに手指のアルコール除菌の徹底をお願い致します。
スケジュール
3月8日(日)
☆jko-dance
10:00～《Saya》
11:30～《Sara》
13:00～《Mayu》
14:30～ballet
☆yogaプレイス
16:30～個人yoga《mami..》
3月9日(月)
☆yogaプレイス
10:00～個人yoga《mizo..》
15:30～個人yoga《cacho.》
☆jko-dance
17:00～★仮《※》
18:00～アドバンス
☆private♡yoga
20:00～個人yoga
3月10日(火)
☆yogaプレイス
10:30～個人yoga《keic..》
☆袖ヶ浦高校生
13:00～スタジオ
☆private♡yoga
19:40～yoga
3月11日(水)
☆yogaプレイス
10:00～個人yoga
☆jko-dance
16:00～《Manami》※
17:00～水曜キッズ＆大人
19:00～大人
3月12日(木)
☆private♡yoga
9:50～yoga
11:15～個人yoga
☆yogaプレイス
18:10～yoga
19:45～yogaストレッチ
☆Daisuke
16:00～house＆HipHop
休講
☆jko-dance
17:15～園児＆低学年
3月13日(金)
☆yogaプレイス
9:30～yoga→休講★
☆jko-dance
16:30～水曜キッズ
17:15～金曜キッズ+《愛※&茉※》
19:00～大人＆Jr
3月14日(土)
休業日
3月15日(日)
☆jko-dance
10:30～《Mayu》
12:00～ballet※
☆yogaプレイス
14:30～個人yoga
3月16日(月)
☆yogaプレイス
10:00～個人yoga《miso..》
14:30～個人yoga《chac..》
☆jko-dance
16:00～《Saya》
17:00～仮★group《※》
18:00～アドバンス
☆private♡yoga
20:00～個人yoga
3月17日(火)
☆yogaプレイス
10:30～個人yoga《keic..》
★袖高生13:00～スタジオ※
☆private♡yoga
18:10～個人yoga
19:40～yoga
3月18日(水)
☆yogaプレイス
10:00～個人yoga
☆jko-dance→スタジオ
リハーサル
or
通常レッスン
☆jko-yogaとdanceのポエム
楽観的で短絡的な思考の性格では失敗が目立ち成果が出せない。「短絡的性格の直し方」という､jkoに興味を湧かせる見出しの文章を読んだものの､どうも腑に落ちない。
jkoは､短絡的にシンプルに考えるのも悪くないと思ってるところもある。
腑に落ちる文中
短絡的思考では､会社などの組織を生き抜くのは困難な事。頭で理解するのでは無く､体で覚えるようにしないと生き抜けない。
自分が､何故叱責を受けるのか その理由すらつかめない。
(jkoも友人の機嫌を何故 損ねてしまったのか､その原因すら掴めない(´θ`)ﾔﾊﾞ~)
短絡的性格を直す方法
想像力を高める
選択肢を多く考える
周囲への気遣いや配慮をブラッシュアップする。
この方法でjkoの短絡的思考が直るなんて…全く腑に落ちない。だから直らないのか。
(´ θθ`) … jko
