1/11～1/18のスケジュール

会員の皆様へ
感染源ゼロの意識を持った感染予防対策を厳守の上､クラスに参加してくださり､心より感謝申し上げます。
この先も､この体制と少人数制でレッスンを行って参ります。
又､冬季により寒冷を伴う悪天候の場合に､急遽クラスを休講することもあります。
何卒､ご理解賜りますように宜しくお願い申し上げます。
j-brand dance school
yogaプレイス
private♡yoga
伊原順子

☆スケジュール
1月11日(月祝)
☆yogaプレイス
10:00～個人yoga

1月12日(火)
☆jko-dance
袖高 動画制作

1月13日(水)
☆jkoｰdance
17:30～Jazz
18:30～Jazz
19:00～20:00 Jazz ※

1月14日(木)
☆private♡yoga
9:40～yoga
11:20～個人yoga

☆yogaプレイス
18:00～yoga

☆jko-HipHopJazz
17:00～入門

1月15日(金)
☆yogaプレイス
9:30～yoga

☆jko-dance
11:05～大人Jazz
17:30～Jazz k-pop低学年
18:00～Jazz musical
18:30～Jazz 高学年
19:00～20:00 大人Jazz ※

1月16日(土)
private♡yoga
10:00～個人yoga

1月17日(日)
10:45～ballet ※
11:45～Jazz ※

1月18日(月)
☆yogaプレイス
10:00～個人yoga
11:30～個人yoga

☆jko-yogaとdanceのポエム

私の人生観
自分でも信じられない程､結果オーライ！で「自分凄い！」と思ってしまう時。アッ！と思った一瞬に事が裏目に出て残念無念になる時。絶好調と絶不調が巡り回っています。

自分の人生観という目標や意味(yoga三角形の定規)に興味を持った時､二つの直角三角形を右脳左脳の思考とし､一番長い辺が合わさった中心軸を体幹(チャクラ)と見立ててみた。
尊師曰く「精神的要素と肉体的要素を結ぶ絆は気の流れである。この流れの活動は肉体的なものだが､その効果は心を鎮め､澄ませ安定させることである。」と仰せられたことに合点がいく。

私は､コンプレックスがあるから頑張れることがあリます。頑張れるから､身体の元気が付いているように感じます。
でも､肉体と精神は二つで一つではありません。別のものです。

.｡oO´-ι_-｀ jko