7/19～7/25スケジュール

会員の皆様へ
コロナ感染予防対策を厳守の上､クラスに参加してくださり心より感謝申し上げます。
この先も､この対策と少人数制でレッスンを行って参ります。

スタジオ内では､マスク着用(不織布が最適)が厳守となります。

J-brand dance school
yogaﾌﾟﾚｲｽ
private♡yoga
7月12日
伊原順子

☆スケジュール
7月19日(月)
☆yoga 君津
10:00～個人yoga

☆yoga 木更津
19:40～個人yoga

☆jko-dance
11:30～ダンス エアロビクス

7月20日(火)
☆yoga 君津
10:30～個人yoga
12:00～★
17:40～個人yoga
19:15～yogaクラス

☆yoga 木更津
15:00～個人yoga

7月21日(水)
☆jko-dance
16:50～k-pop園児～低学年
18:00～Jazz 小学生
19:00～Jazz 大人

7月22日(木祝)
☆yoga 君津
17:30～yogaクラス⇨★未定
19:00～個人yoga

7月23日(金祝)
☆yoga
9:30～yoga 君津

☆jko-dance
11:05～大人Jazz
15:00～特別養護ﾀﾞﾝｽ
17:00～Jazz小学生
18:00～Jazz Jr.

7月24日(土)
休業日

7月25日(日)
☆jko-dance
10:30～ballet
11:30～Jazz

☆jko-yogaとdanceのポエム

血管
動脈は、心臓の拍動と血管壁の弾力で血液を末端まて送る。
静脈は、弾力性に乏しい平らな静脈壁で、重力に逆らって回収した老廃物を含んだ血液を心臓に戻す。
毛細血管は、薄い膜で固い骨の中にまで通っている。
実際に細胞組織に酸素や栄養素を届けて、浸透圧を利用して老廃物を回収しているのは毛細血管である。動脈と静脈は血液が通過するだけのパイプなのだ。
こうして、このもの凄い働きのバランスがとれれば「めでたしめでたし」だが、実は出たっきりで戻ってこない液がある。
迷子になった液が向かう先にリンパ管がある。
毛細血管から漏れた液を別途回収して、静脈に戻すのがリンパ管の仕事なのだ。
静脈血もリンパ液も、筋肉の働きで押されたり広がったりして流れていく。

リンパを邦訳するど
「清水の流れ」を意味する。
うーん。yoga凄いな～(*^^)v

ホットヨガ？それ、ちょっと勿体なくないﾅｨ～(*´д｀*)
jko