【更新】8/14～8/22スケジュール

☆スケジュール
8月14日(月)
☆Yoga
9:15〜個人Yoga⇒木更津
11:40〜個人Yoga
19:30〜個人Yoga

　jkoより
今週のテーマ
三点倒立の解き方

8月15日(火)16日(水)
休業日

8月17日(木)
Yogaとdanceのサークル
11:30〜清見台公民館
会員募集中
　　
jkoより
今週のテーマ
ウォーク＆タップステップ

☆Yoga
9:30〜Yoga⇒木更津
17:30〜Yoga⇒休講★

臨時レッスン
jko−dance＆Yoga
18:00〜Yoga⇒※8/23休講
19:30〜JAZZ⇒※8/18大人休講

8月18日(金)
☆Yoga
9:45〜Yoga
12:30〜個人Yoga

☆jko−dance
11:05〜大人JAZZ
17:15〜園児＆JAZZ低学年
18:00〜キッズJAZZ
19:00〜20:30　JAZZジュニア

8月19日(土)
休業日

8月20日(日)
☆jko−dance
10:30〜ballet＆JAZZ
12:30〜シニアJAZZ
13:50〜月一オプション

8月21日(月)
☆Yoga
11:30〜個人Yoga
13:00〜個人Yoga
17:40〜個人Yoga⇒木更津
19:30〜個人Yoga

　jkoより
今週のテーマ
三点倒立と骨盤底筋群

8月22日(火)
☆Yoga
10:00〜個人Yoga
11:45〜個人Yoga
17:30〜個人Yoga

　jkoより
今週のテーマ
アーサナの解き方について

😀jko