J-KO YOGA PLACEより

J-Brand Dance ・JKO YOGA 講師BLOG

10/23~10/29スケジュール

☆スケジュール
10月23日(月)
☆Yoga
10:30〜個人Yoga
17:30〜個人Yoga
19:30〜個人Yoga

 
jkoより
今週のテーマ
 殿筋と股関節



10月24日(火)
☆Yoga
10:00〜個人Yoga⇒木更津
11:45〜個人Yoga


 jkoより
今週のテーマ
 呼吸器官



10月25日(水)
☆jko−dance
18:00〜キッズJAZZ
19:00〜振り付け


☆Yoga
19:30〜Yogaストレッチ



10月26日(木)
☆Yoga
9:30〜Yoga⇒木更津
16:00〜個人Yoga
17:30〜Yoga


 jkoより
今週のテーマ
背筋と呼吸


清見台公民館
ヨガとダンスのサークル
11:30〜ヨガ&ウォークステップ



10月27日(金)
☆Yoga
9:45〜Yoga
12:30〜個人Yoga


☆jko−dance
11:05〜大人JAZZ
17:15〜園児&低学年
18:00〜キッズJAZZ
19:00〜ジュニア&大人 JAZZ



10月28日(土)
☆Yoga
10:00〜個人Yoga
11:30〜個人Yoga



10月29日(日)
☆jko−dance
10:30〜12:30
 ballet&JAZZ

12:30〜シニアJAZZ

13:30〜大人月一

手作り特別レッスン&月一
14:30〜カンパニー
15:00〜ディセンダント❨ナイト~❩月一
15:20〜Jブランド
15:30〜jkoキッズ
16:30〜17:40ジュニア&キッズ月一

(⁠*⁠˘⁠︶⁠˘⁠*⁠)⁠.⁠。⁠*⁠♡ jko