7/26～8/1スケジュール

会員の皆様へ
コロナ感染予防対策を厳守の上､クラスに参加してくださり心より感謝申し上げます。
この先も､この対策と少人数制でレッスンを行って参ります。

スタジオ内では､マスク着用(不織布が最適)が厳守となります。

J-brand dance school
yogaﾌﾟﾚｲｽ
private♡yoga
7月20日
伊原順子

☆スケジュール
7月26日(月)
☆yoga 君津
10:00～個人yoga
12:30～個人yoga

☆yoga 木更津
19:40～個人yoga

☆jko-dance
11:30～ダンス エアロビクス

7月27日(火)
☆yoga 君津
10:30～個人yoga
17:40～yogaクラス
19:15～yogaクラス

7月28日(水)
☆jko-dance
18:00～Jazz 小学生
19:00～大人⇨休講

7月29日(木)
☆yoga 木更津
9:40～yogaクラス
11:15～個人yoga
13:00～個人yoga

☆yoga 君津
17:30～yogaクラス
19:00～個人yoga

7月30日(金)
☆yoga 君津
9:30～yogaクラス

☆jko-dance
11:05～大人Jazz
15:00～特別養護ﾀﾞﾝｽ
17:10～園児･小学低学年
17:30～小学生(一部分園児合同)
18:30～振り付けクラス
19:00～Jr.＆大人

7月31日(土)
休業日

8月1日(日)
☆jko-dance
10:30～ballet
11:30～Jazz

☆jko-yogaとdanceのポエム

自分の身体に関心を向けることで、自分自身を知る。

顔(頭)は感覚器官を集合させた特別な場所。
それが脳(頭)なんだよね。
脳からは、12本の脳神経が出ていて、その全てが顔に集まっている。
目鼻耳で3本。顔面･三叉･舌咽･迷走神経と副神経で5本。眼球を動かす神経が3本と、舌を動かす神経が一本で12本。
「感覚器の刺激が脳を育てる」
園児から高齢者の身体の成長や衰えを、長年ダンスを通じてみてきて、非常に納得する。
身体を正しく満遍なく使うことで、老化防止をしよう。ダンスは最高の感覚刺激薬だと思います。

病院や薬局でも手に入れることが出来ない、脳の素晴らしい栄養源ですよ。

(*^^)v。jko