3/10～3/17スケジュール

会員の皆様へ
コロナ感染予防対策を厳守の上､クラスに参加してくださり心より感謝申し上げます。

スタジオ内では､マスク着用(不織布が最適)が厳守となります。

熱咳のある方は、レッスン参加をお控え下さいますよう、重ねてお願い申し上げます。

ダンスシューズの靴底を、スタジオの備品アルコールシートで【毎回】拭いて下さい。

ご協力、宜しくお願い申し上げます。

J-brand dance school
yogaﾌﾟﾚｲｽ
private yoga
3月4日
伊原順子

☆スケジュール
3月10日(金)
☆yoga
9:45～yoga

☆jkoｰdance
11:05～大人Jazz
17:30～園児＆低学年
18:00～小学生
19:00～Ｊｒ．大人

3月11日(土)
休業日

3月12日(日)
☆dance
10:30～バレエストレッチ
11:30～Jazz
12:30～シニアJazz

3月13日(月)
☆yoga
9:15～個人yoga※
11:30～個人yoga※
13:00～個人yoga
19:30～個人yoga

3月714日(火)
☆yoga
10:00～個人yoga
11:40～個人yoga
17:45～個人yoga※
19:05～個人yoga

3月15日(水)
☆jkoｰdance＆yoga
18:00～Jazz
19:00～Jazz
19:30～yogaストレッチ

3月16日(木)
☆yoga
9:30～yoga
17:30～yoga

☆dance
15:30～袖高生

☆jko-yogaとdanceのpoem

ポエム
世界には
自分以外には誰も歩むことの出来ない唯一の道がある。
その道は
何処に行き着くのかを問うてはならない。
ひたすらに進め。ﾆｰﾁｪ

くもの糸
地獄に落ち
苦しんでいる私が空を見ていると
天国に行けるであろう1本のくもの糸がぶら下がっていた。
その糸につかまって登りはじめふと下を見たらゾロゾロと…
その時私はどうする？jko

迷った時「普通ならこうする」「こうしなければならない」「みんながこうしてるから」こういった思い込みで行動すると
後から
言い訳の山が築かれる。

山がある
だから登るんだ!!
登山家は皆言うが～
下る時は
なんて言うんだろう？

(ΘvΘノ)？jko