11月 ☆ballet＆JAZZ※ ☆シニア＆月一※ 12日＆26日で予定しています。 予備日5日※ご都合をお知らせください。 jkoポエム あ〜。もう11月になってしまう 発表会に向けて 予定通りに大きな焦りが襲ってきた10代の記憶力 その能力はすごいわー。 計り知れないもの…

☆スケジュール 10月30日(月) ☆Yoga 10:30〜個人Yoga 12:00〜個人Yoga 17:30〜個人Yoga 19:30〜個人Yoga jkoより 今週のテーマ 殿筋と股関節 10月31日(火) ☆Yoga 10:00〜個人Yoga⇒木更津 11:45〜個人Yoga jkoより 今週のテーマ 鋤と首肩について 11月1日(水) …

dance会員様出演の イオン富津イベント終わりました。磨かれた身体と磨かれた心は輝きを放っている。 その輝きは 見ているだけで幸せな気分になれる。 jko−ポエム ダイヤモンドとダンスダイヤモンドの結晶は、高い圧力と熱が同居する地球の奥深くて生まれる…

☆スケジュール 10月23日(月) ☆Yoga 10:30〜個人Yoga 17:30〜個人Yoga 19:30〜個人Yoga jkoより 今週のテーマ 殿筋と股関節 10月24日(火) ☆Yoga 10:00〜個人Yoga⇒木更津 11:45〜個人Yoga jkoより 今週のテーマ 呼吸器官 10月25日(水) ☆jko−dance 18:00〜キッ…

☆スケジュール 10月16日(月) ☆Yoga 10:30〜個人Yoga 12:00〜個人Yoga 17:30〜個人Yoga 19:30〜個人Yoga jkoより 今週のテーマ 骨盤底内蔵 10月17日(火) ☆Yoga 10:00〜個人Yoga⇒木更津 11:45〜個人Yoga jkoより 今週のテーマ 呼吸器官 10月18日(水) ☆jko−danc…

☆スケジュール 10月9日(月) ☆Yoga 19:30〜個人Yoga 10月10日(火) ☆Yoga 10:00〜個人Yoga⇒木更津 11:45〜個人Yoga 19:30〜個人Yoga jkoより 今週のテーマ 骨盤底筋 10月11日(水) ☆jko−dance 18:00〜キッズJAZZ 19:00〜振り付け ☆Yoga 19:30〜Yogaストレッチ 1…

タイムスケジュール 10:30〜balletストレッチ＆言の葉 11:40〜シニア 12:30〜月一大人❨バーレスク❩ 13:30〜月一キッズ＆大人 14:00〜イベント出演者特別レッスン❨園児は早退ｵｯｹ～❩ 15:45〜月一ひっくり亀 ご確認宜しくお願いします。jko

お知らせ スケジュール10月8日(日) 10:30〜12:30⇒ballet＆JAZZ12:30〜バーレスク❨大人❩月一13:40〜特別レッスン大人＆キッズ ❨手作り❩＋❨イオン富津❩＋❨公民館❩15:20〜16:40 キッズ月一❨メリーポピンズ＋ディセンダント❩ 10月29日(日)【予定】 10:30〜12:30 …

☆ballet＆JAZZ 10月8日・29日(日) 10:30〜12:20 ballet＆JAZZ 12:30〜シニアJAZZ ☆月一 特別レッスン 10月8日．29日(日) 13:30〜17:30 jkoより 今日は合同レッスンです。心にあるエネルギーを身体に結びつけて、一人ひとりのバワーで楽しい環境を作りましょ…

☆スケジュール 10月2日(月) ☆Yoga 11:30〜個人Yoga 17:30〜個人Yoga 19:30〜個人Yoga jkoより 今週のテーマ 湧泉と足心 10月3日(火) ☆Yoga 10:00〜個人Yoga⇒木更津 11:45〜個人Yoga jkoより 今週のテーマ 頚椎と頭蓋と風地 10月4日(水) ☆jko−dance 18:00〜キ…

☆スケジュール 9月28日(木) ☆Yoga 9:30〜Yoga⇒木更津 17:30〜Yoga 19:00〜個人Yoga jkoより 夜クラス今週のテーマ 丹田礼拝 ☆清見台公民館 ヨガとダンスのサークル 11:30〜ヨガ＆ウォークステップ 9月29日(金) ☆Yoga 9:45〜Yoga★休講 ☆jko−dance 10:30〜大人…

☆急遽のお知らせ 本日（23日) タイムスケジュールに変更があります。 ご確認宜しくお願い致します。jko14:30〜シニア 15:20〜大人月一 15:50〜月一合同参加者全員 16:40〜月一ジュニア＆キッズ合同 17:20〜17:50 ほの＆さや個人※（ハーフ) jkoポエム 自己の…

☆スケジュール 9月25日(月) ☆Yoga 9:15〜個人Yoga 11:30〜個人Yoga 16:00〜プライベートレッスン 19:30〜個人Yoga jkoより 今週のテーマ 腋窩 ブィーラバドラ 9月26日(火) ☆Yoga 10:00〜個人Yoga⇒木更津 11:45〜個人Yoga 17:00〜Yoga 18:30〜個人Yoga jkoよ…

☆スケジュール 10月 ballet＆JAZZ 月一＆イベント特別レッスン 10月1日(日)決定 10:30〜12:30 ballet＆JAZZ 12:30〜月一大人 14:00〜イベント特別レッスン 10月8日(日)予定 10:30〜12:30 ballet＆JAZZ 1230〜シニア 13:30〜月一合同※ 15:00〜イベント特別レ…

☆スケジュール 9月18日(月) ☆Yoga 11:30〜個人Yoga 13:00〜個人Yoga 18:00〜個人Yoga 19:30〜個人Yoga jkoより 今週のテーマ 陰陽 9月19日(火) ☆Yoga 10:00〜個人Yoga⇒木更津 11:45〜個人Yoga 17:30〜個人Yoga jkoより 今週のテーマ 陰陽Yoga 9月20日(水) ☆j…

☆スケジュール 9月17日(日) 10:30〜ballet＆JAZZ 12:20〜シニア 13:10〜メリーポピンズ月一合同 15:10〜キッズ特別レッスン✔ 9月23日(土祝) 14:30〜シニア 15:30〜月一大人 16:10〜月一合同 10月1日(日) 10:30〜ballet＆JAZZ 12:30〜大人月一 14:00〜キッズ…

スケジュール 9月17日(日) 10:30〜バレエストレッチ 11:20〜言の葉＆ワンスモア… 12:20〜シニアJAZZ 13:10〜月一 メリーポピンズプロローグ〜本が好き 20分休憩 15:30〜※ 9月23日(土祝) 14:30〜シニアJAZZ※ 15:30〜※ 17:00〜※ ※特別レッスン ※個人レッスン ※…

☆スケジュール 9月11日(月) ☆Yoga 9:15〜個人Yoga 11:30〜個人Yoga 19:30〜個人Yoga jkoより 今週のテーマ 陰陽 9月12日(火) ☆Yoga 10:00〜個人Yoga⇒木更津 11:45〜個人Yoga jkoより 今週のテーマ リラックスYoga 9月13日(水) ☆jko−dance 18:00〜キッズJAZZ …

☆お知らせ10月21日(土)清見台文化祭 出演時間 10:55:〜11:05 ヨガとダンスのサークル jko−dance大人クラス＆キッズクラスが出演します。出演者様の ご協力ありがとうございます。jko (⁠◠⁠‿⁠・⁠)⁠—⁠☆jko

☆ballet＆JAZZ 9・10月日曜日 9月17日 10:30〜ballet＆JAZZ10月1日・8日・29日 10:30〜ballet＆JAZZ ☆月一・月一オプション・特別レッスン・個人レッスン 9月3日(日) 大人＆ジュニアは不参加となります。 キッズの特別レッスン・個人レッスンのご希望あれば…

☆お休み 9月22日(金)は5週月のお休みになります。 ご確認宜しくお願いします。 ☆9月ballet＆JAZZ 17日 10時半〜※ 23日 17時半〜※ 日にちや時間変更のご相談受付ます。 例⇒23日をやめて24日に変更も可能 ☆月一・特別レッスン・オプション月一 9月17日(日)⇒13…

☆スケジュール 9月4日(月) ☆Yoga 11:30〜個人Yoga 19:30〜個人Yoga 9月5日(火) ☆Yoga 10:00〜個人Yoga⇒木更津 11:45〜個人Yoga jkoより 今週のテーマ 肩立ち片足橋のポーズ 9月6日(水) ☆jko−dance 18:00〜キッズJAZZ 19:00〜振り付け ☆Yoga 19:30〜Yogaスト…

☆イベント 11月3日(金祝) 君津内箕輪公園 11時〜20時芝生の上でdanceを゙披露していただけないかな？ と、誘いがありました。夜には光る風船飛ばし燃えますか検討しているそうです。参加希望者はお知らせ下さい(⁠◠⁠‿⁠・⁠)⁠—⁠☆ 9月23日(土) ☆jko−dance月一の…

☆スケジュール 8月29日(火) ☆Yoga 10:00〜個人Yoga⇒木更津 11:45〜個人Yoga 18:30〜個人Yoga jkoより 今週のテーマ 肩立ち片足橋のポーズ 8月30日(水) ☆jko−dance 18:00〜キッズJAZZ 18:30〜水曜キッズ＆水曜ジュニア合同 19:00〜水曜ジュニアJAZZ※ ☆Yoga 19…

☆スケジュール更新 8月27日(日) 11:00〜基礎＆言の葉 12:20〜シニア 13:00〜大人※月一オプション＆シニア合同 14:00〜大人＆✔キッズ合同 14:30〜キッズ✔ヒックリカメ ☆イベント参加者特別レッスン9月 3日・10日・17日日曜日※何れかで予定 23日・30日の土曜日…

😄秋のイベント参加 10月14日(土) イオン富津 10月21日(土) 清見台公民館 11月4日(土) 手作りフェスタ参加申し込み済です。 参加者様へどうぞ宜しくお願いします。jkoイオンモール木更津でも10月14日への参加のでお誘いがあります。かけもち参加希望される方は…

☆スケジュール 8月21日(月) ☆Yoga 11:40〜個人Yoga 13:00〜個人Yoga 17:40〜個人Yoga⇒木更津 19:30〜個人Yoga jkoより 今週のテーマ 三点倒立と骨盤底筋群 8月21日(火) ☆Yoga 10:00〜個人Yoga⇒木更津 11:45〜個人Yoga 17:30〜個人Yoga jkoより 今週のテーマ …

☆スケジュール 8月14日(月) ☆Yoga 9:15〜個人Yoga⇒木更津 11:40〜個人Yoga 19:30〜個人Yoga jkoより 今週のテーマ 三点倒立の解き方 8月15日(火)16日(水) 休業日 8月17日(木) Yogaとdanceのサークル 11:30〜清見台公民館 会員募集中 jkoより 今週のテーマ ウ…

jko 連日の猛暑、私やけに楽しんております。 皆様が元気にレッスンに参加してくださり とても嬉しく感謝の思いでいっぱいです。 猛暑に関わらずYogaとdanceを楽しめますように、御身体をご自愛下さいませ。 今月も、どうぞよろしくお願い致します。最近、な…

☆スケジュール 8月14日(月) ☆Yoga 9:15〜個人Yoga⇒木更津 19:30〜個人Yogajkoより 今週のテーマ 三点倒立 8月15日(火)16日(水) 休業日 8月17日(木) Yogaとdanceのサークル 11:30〜清見台公民館 会員募集中 jkoより 今週のテーマ ウォーク＆タップステップ ☆Y…